פירות וירקות מעוררי אלרגיה

כ- 20% מהאוכלוסייה הכללית סובלת מאלרגיות. קיימים המון סוגים של אלרגיות, מכל הסוגים והמינים. החל מאלרגיה לבוטנים, ועד לאלרגיה לגלוטן וללקטוז. אלרגיה לירקות ופירות נדירה אף יותר ומאופיינת בתסמינים העלולים להקשות על השגרה. אלרגיה לירקות ופירות היא אלרגיה אוראלית, והיא נפוצה אצל אנשים הסובלים מאלרגיות עונתיות. אלרגיה מתחוללת בגופנו כאשר הגוף מתייחס לגורם מסוים כאל גורם מזיק, ומערכת החיסון מייצרת נוגדנים כתגובה. אלרגיות בדרך כלל מתחילות בילדות, אך הן עלולות להופיע גם בגילים מאוחרים יותר.

אלרגיה לפירות וירקות

אם אתם סובלים מרגישות למזון יש סבירות גבוהה שתסבלו מאלרגיה אוראלית לפירות ולירקות. אלרגיה אוראלית היא תגובה שנגרמת כתוצאה של הצלבה בין חלבונים דומים הנמצאים בירקות ופירות. אדם הסובל מאלרגיה לאבקת עצים לדוגמא עלול לפתח תגובה אלרגית לאכילת תפוחים, אפרסקים, משמשים, דובדבנים בוטנים ועוד. התסמינים של האלרגיה האוראלית לא פשוטים- הם מתאפיינים בגירוד, נפיחות, נפיחות קלה של הידיים, גבשושיות ועקצוץ הפה. מאחר והתסמינים לא נעימים, רוב האנשים האלרגיים מפסיקים לאכול את המאכלים אשר הם אלרגיים אליהם. נסו לבדוק איזה פרי או ירק גורם לכם לתגובה אלרגית, לאחר שאתם מגיעים למסקנות השתדלו להימנע או להפחית באכילתו.

כיצד תוכלו להפחית את תסמיני האלרגיה?

שמרו על חלונות סגורים- כאשר החלונות בבית פתוחים אבקת העצים עלולה להיכנס לביתכם, ולהידבק לריהוט ולשטחים- דבר שיכול לעורר את האלרגיה. בוודאי שזה לא אפשרי לא לפתוח אף פעם את החלונות, אך נסו להימנע מחלונות פתוחים כמה שניתן.
הימנעו כמה שתוכלו מאלרגנים חיצוניים- נסו להימנע מחשיפה של אלרגנים על ידי אטימת החדרים ושימוש במזגנים. זה דבר לא פשוט, אך ההמלצה היא להימנע מחשיפה עד גבול היכולת שלכם כמובן.
אל תדחו את נטילת התרופות נגד האלרגיה- אנשים רבים דוחים או מפסיקים להשתמש על דעת עמכם בתרופות נגד אלרגיה. והתוצאה פחות נעימה, אך צפויה. אתם עלולים לסבול מאף סתום ומהתעטשויות רבות. אל תוותרו על התרופה נגד אלרגיה, במיוחד לא בתקופה של עונות המעבר.

אל תחליפו תרופות ללא התייעצות עם רופא מומחה- לעיתים אנו נוטים להחליף תרופות, מכיוון שאנחנו מרגישים שהתרופה שאנחנו לוקחים כבר לא אפקטיבית עבורנו. אל תהפכו את עצמכם לשפן ניסיונות, ואל תשחקו עם הבריאות שלכם- קבעו תור לרופא מומחה והיוועצו אתו.
לסיכום, אלרגיה היא לא דבר פשוט. היא יכולה לגרום לנו להתנפח ולהתגרד ללא הכרה. במידה והאלרגיה מחמירה, פנו לרופא מומחה שיעזור לכם להתמודד איתה. יש כיום המון תרופות ותכשירים שיכולים לסייע לכם להתמודד עם האלרגיה על הצד הטוב ביותר.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 1

צפיות 2074

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

קידום אתרים כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם לפני 1 עשורים 3 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

פירות וירקות מעוררי אלרגיה הפירות והירקות הם הממתקים של הטבע, הם בריאים ומזינים ורובם מפוצצים בסיבים תזונתיים הגורמים לשיפור בחילוף החומרים. אולם יש אנשים שפירות וירקות גורמים להם לאלרגיות קשות. מהי האלרגיה המסתורית של הפירות והירקות? וכיצד ניתן לטפל בה? כל הפרטים בכתבה לפני 5 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי lili

חוזרים לאיזון: פיזיותרפיה וסטיבולרית לטיפול בסחרחורות אם אתם מתמודדים עם סחרחורות, ורטיגו וחוסר איזון, ייתכן מאוד שהמערכת הוסטיבולרית שלכם נפגעה ויש צורך בפיזיותרפיה לשיקומה. כל המידע הנחוץ בכתבה שלפניכם. לפני 5 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי lili