מאמרים של המשתמש - צבי רובין

התקפי חרדה היא תופעה ש-בניגוד לחרדות- כמעט ולא ניתן למצוא אנשים שהתפטרו ממנה. למרות זאת ישנם אנשים החסינים מפני התקפי חרדה. מי הם האנשים הללו?

לפני 6 שנים 5 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

בלתי אפשרי לגשת ולפתור קשיי חרדה והתקפי חרדה לפני שיודעים במה מדובר בדיוק. כדי להשתחרר מהם אתה חייב לדעת בראשונה האם לקית בחרדה או בתופעה השונה והנבדלת לגמרי – התקפי חרדה

לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

במשך תקופה ארוכה לא רציתי להיזכר בו כלל, בהתקף החרדה הראשון שלי. תמיד כשחשבתי עליו נשאבתי באחת לרגשות הקשים והאיומים שחשתי אז.

לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

בין התובנות המרתקות והמחכימות ביותר של אלברט איינשטיין תוכלו למצוא שלושה תובנות מסויימות שבאמצעותן תוכלו לנצח את התקפי החרדה באופן מוחלט וסופי

לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

בעולם הרפואה מקובל לחשוב שהמערכת הסימפטתית – זו המכינה את גופינו למצבי הילחם או ברח – מופעלת בהתקפי חרדה. זוהי טעות שקופה ושיבוש חמור של העובדות והתסמינים בשטח

לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

מה יש בהתקף חרדה שהפך אותו לתופעה הנפשית הקשה והנוראה ביותר שקיימת, ומדוע הגוף אינו לומד מההתקפים קודמים להבין שבפועל הוא לא מת ולא התעלף אחריהם?

לפני 6 שנים 7 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

אחת מהתעלומות הגדולות באנושות כיום הוא תופעת התקפי החרדה. אחת מהשאלות התמוהות היא מדוע עד לפני מאתיים שנה אף אחד לא שמע על התופעה, ואם כן כתוצאה ממה היא נוצרה

לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

התקף חרדה הוא אחד החוויות הקשות ביותר בנפש האדם: נוראה, מייסרת, מטלטלת ומתישה. במאמר זה נסקור בצורה מתומצתת את תהליך תופעת ההתקף בכדי לגלות מה הופך אותה לאחת התופעות המפחידות והבלתי נסבלות, יותר מתופעות אחרות קשות אף הן

לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין

לעתים קרובות אתה חרד מפני אירוע שאינך רוצה לחוות כמו חרדה מפגיעה בריאותית, כלכלית, פיזית, ועוד. למרבה הפלא - אלו שלצערם כן חווים את אותו אירוע בפועל, סובלים הרבה פחות ממך כשהנך מדמיין וחרד ממנו

לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך נפש , נכתב על ידי צבי רובין