|
איך לא לעלות במשקל בזמן חופשה?
רבים מכם חושבים שאם נוסעים לחו\\\\\\\\\\\\\\\"ל עולים לפחות 5 ק\\\\\\\"ג בשבוע אחד.
האמנם ?
לא חייבים לעלות במשקל עם טסים לחו\\\\\\\\\\\\\\\"ל , אפשר לשמור ואפילו לרדת וכמובן שלא
לוותר על הנאות (כי לשם מה אנחנו טסים?)
לפני 4 שנים 3 שבועות
,
מתוך תזונה
,
נכתב על ידי sharon yaba
|