טיפול בחרדות אצל ילדים

trong>חרדות אצל ילדים

חרדות עלולות להופיע אצל כל אדם, בכל גיל. חרדות אצל ילדים עשויות להתבטא בצורות שונות כמו התקפי פאניקה, הימנעות ממצבים מסוימים, קשיים חברתיים, התנהגויות כפייתיות, אילמות סלקטיבית ועוד. ישנן חרדות טבעיות, המופיעות כחלק מן ההתפתחות הטבעית של הילד או כתגובה נורמאלית לאחר טראומה כלשהי. לדוגמא: לאחר מעבר דירה, הילד עלול לחשוש מהמקום החדש, לפתח חרדת נטישה וכולי. דוגמא נוספת: בגילאי 3-4 מופיעים פחדים וסיוטי לילה כחלק מן ההתפתחות הטבעית. אולם לעיתים החרדות הקטנות מתפתחות לבעיה של ממש, ואש יש לטפל בהן.

איך מטפלים בחרדות אצל ילדים?

ישנן שיטות פסיכולוגיות רבות לטיפול, בהן טיפול בדמיון מודרך, טיפולי העצמה אישית ועוד. טיפול בדמיון מודרך מסייע לילד להרגיש כאילו הוא כבר אינו סובל מן החרדות, ובכך להרחיק אותו מהחרדה. טיפולי העצמה אישית יעזרו לו להרגיש חזק ולהיות מסוגל להתמודד עם החרדות השונות ועם התקפי החרדה, שלעיתים מהווים בעצמם טריגר לחרדות נוספות – מפני התקפי חרדה. הטיפול בילדים הסובלים מחרדות הוא לרוב טיפול משולב בהדרכתו של פסיכולוג ילדים. מלבד העצמה אישית וטיפול בדמיון מודרך ניתן למצוא טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, שיטות נוספות של הרפיה כמו ביופידבק ועוד. באמצעות הטיפולים הללו לומד הילד לזהות את מקור החרדה, להתכונן אליה מראש ולהתגבר עליה באמצעות חשיבה בריאה וחיזוק עצמי.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 1

צפיות 1811

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

קידום אתרים כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם לפני 9 שנים 5 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

על בחירה נכונה של שמלות ערב שמלות ערב הן המלכות של כל הבגדים. כשאת לובשת שמלות ערב את נראית הכי טוב שאפשר. בואי ללמוד לבחור נכון! לפני 1 עשורים 2 שנים , מתוך אופנה , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן

אימוני פיתוח גוף על בסיס יום יומי פיתוח גוף איננו תלוי רק בתזונה. את התזונה ניתן לשפר על ידי תוספי מזון לספורטאים אבל אין תחליף לאימונים על ידי מדריך כושר בתחום פיתוח גוף. האימונים חייבים להיות בסדרה כוללת המציבה יעדים מוגבלים בזמן ובקרה של תגובת הגוף לאימוני פיתוח גוף. לפני 1 עשורים 2 שנים , מתוך ספורט , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן

ניקיון משרדים בראשון לציון ראשון לציון הינה עיר גדולה ומרכזית בישראל. גרים בה עשרות אלפי תושבים. יש בה מאות בתי עסק, חנויות ומשרדים. לפני 1 עשורים 2 שנים , מתוך ניקיון , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן

"איך לעשות כסף"- רעיונות לתושבות אפשריות: מעוניינים להבין איך לעשות כסף ? רוצים להיות עשירים גדולים? בואו ללמוד את הסודות הקטנים של העשירים הגדולים! לפני 1 עשורים 3 שנים , מתוך עסקים , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן

טיפים עבור הדברה איכותית: לתזמון של ההדברה יש חשיבות רבה. ישנם שני מצבים שבדרך כלל מובילים לפניה לשירותי הדברה או לניסיונות הדברה עצמאיים. לפני 1 עשורים 1 שנים , מתוך הדברה , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן