משתמשים
2158
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
10018
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

איך תדעו מה גורם לכולסטרול שלכם לעלות?

 
מאת rsseowebz
פורסם ב 05/11/2022
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.4 מתוך 5
 

איך מגיעים למצב שיש לנו רמת כולסטרול גבוהה בגוף?
נתחיל עם זה שיש המון גורמים וסיבות לעלייה של כולסטרול בגוף. אחת הסיבות היא כמובן אכילה של מזונות רבים המכילים שומן רווי ברמה גבוהה. כשתישאלו את הרופא שלכם מה מעלה כולסטרול באופן וודאי, זו תהיה אחת מהתשובות שלו.
כמובן שזו לא הסיבה היחידה, אך בעידן של היום, במרבית המקרים יש לאכילה שלנו השפעה עליו. כדי להבין מה מתרחש בגוף בעת עליית הכולסטרול, עלינו להבין תחילה מהו כולסטרול. אז למעשה, הכולסטרול הוא מולקולת שומן אשר אחראית על המון תהליכים בגופנו. יש לה שתי צורות, האחת היא LDL, הנקראת גם כולסטרול רע והשנייה היא HDL, הנקראת גם כולסטרול טוב. כשבגוף יש לנו קצת כולסטרול טוב שתפקידו לפנות את הכולסטרול הרע מהדם, הוא לא מבצע את עבודתו כראוי ואז יש עודף של כולסטרול רע.

מה עושים כדי להוריד את הכולסטרול הרע?
אז נכון, 70 אחוזים מהכולסטרול נוצרים בכבד, אך מה עם השלושים אחוזים הנותרים? על האחוזים האלו נשפיע באמצעות התזונה. ובעזרת ספורט אשר עוזר לשרוף שומנים, לאט לאט נוריד גם את הכולסטרול המצטבר. יש כאן מכלול של דברים שיש לבצע בו זמנית ומי שמבצע זאת נכון ובהתמדה ועובר לאורח חיים בריא, יכול לנצח את הכולסטרול גם ללא תרופות.

למה חייבים להוריד כולסטרול בדם?
הבעיה העיקרית של הכולסטרול זו ההצטברות על כלי הדם. כאשר הוא מצטבר על דפנות כלי הדם, הוא מצר אותם וגורם לעלייה בלחץ הדם. עלייה בלחץ הדם מסוכנת מאוד ועשויה להביא למצבים של התקף לב ואפילו מוות. מהסיבה הזו הרופאים תמיד יתנו לכם תרופות להורדת כולסטרול, פשוט כי מדובר במשהו שעלול להיות הרסני. במגביל לתרופות, אפשר להתחיל במעבר לאורח חיים בריא וגם לשחרר את התרופות לצמיתות כאשר המדדים כבר תקינים.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
120
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
ניתוחים פלסטיים
כמו שמילא אתה יודע, ניתוחים פלסטיים הם תחום רפואי שבו נעשית שימור ושיפור של מראה ותפקוד חלקי הגוף של אדם.
לפני 3 שבועות 6 שעות , מתוך רפואה , נכתב על ידי Mall4All
השתלות שיניים - הפתרון המתקדם לשחזור החיוני
השתלות שיניים היא טכניקה רפורמטיבית ומתקדמת שמאפשרת להחזיר שיניים שאבדו בשל פציעה, חסימת נתרן, נגיעות וגרידות, או בעקבות מחלות מוגבלות. השתלות היא פתרון יעיל ועמיד במיוחד שמאפשר לקבוע שיניים חדשות בגרמים, ובכך לשחזר פונקציה ומראה אסתטי טבעי.
לפני 1 חודשים 2 ימים , מתוך רפואה , נכתב על ידי Mall4All
עודף משקל: האם אפשר לוותר על ניתוח מעקף קיבה?
ניתוח מעקף קיבה הפך לאופציה פופולרית עבור אנשים הנאבקים עם עודף משקל חמור או השמנת יתר. למרות שזה יכול להיות פתרון יעיל לירידה במשקל, חשוב להכיר בכך שניתוח הוא לא הדרך היחידה להשגת משקל בריא יותר. פתרונות טבעיים יכולים לספק חלופות ברות קיימא לניתוח מעקף קיבה, ומציעים לאנשים את ההזדמנות לנהל את משקלם באמצעות שינויים ברי קיימא באורח החיים.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
בעיות במערכת העיכול: האם יש דרך להתמודד איתן באופן טבעי?
מערכת העיכול היא רשת מורכבת של איברים האחראים על פירוק וספיגה של רכיבי תזונה מהמזון שאנו צורכים. עם זאת, גורמים שונים עלולים לשבש את תפקודו התקין, ולהוביל לבעיות במערכת העיכול כגון הפרעות עיכול, נפיחות, עצירות וריפלוקס חומצי. בעוד שתרופות משמשות בדרך כלל כדי להקל על בעיות אלה, פתרונות טבעיים יכולים לספק חלופות יעילות לקידום בריאות מערכת העיכול.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
קורטיזול - הורמון קטבולי
קורטיזול יכול לבלום את רמות הורמון הגדילה ע"י שחרור של ההורמון סומטוסטטין. והפחתה בייצור IGF-1 (אחד החומרים האנאבוליים ביותר בגוף, ואחראי לרוב התופעות החיוביות שבהורמון הגדילה, מכוון שהורמון הגדילה הופך בכבד ל IGF-1 ). קורטיזול יכול גם לדכא שחרור הורמונים מההיפותלמוס כגון GnRH (גונדוטרופין) ; וTSH- (הורמון תירוטרופי). ובזאת לגרום לכך שהרקמות המושפעות מהורמוני המין וגורמי הגדילה יפתחו עמידות בפניהם.
לפני 1 עשורים 1 חודשים , מתוך רפואה , נכתב על ידי סטרואידים

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
מה נעניק לאורחים שלנו בראש השנה הקרוב?
לקראת ראש השנה, זה לא רק זמן להרהר ולחגוג עם אנשים אהובים אלא גם הזדמנות להפגין הערכה לאנשים המיוחדים בחיינו. אם אתם מארחים בראש השנה הזה, מתנה סמלית עבור האורחים שלכם יכולה להכניס חגיגיות גדולה יותר בחג. ניתן להעניק פינוקים קטנים, מסורתיים וכאלו שיש בהם דגש על הפרקטיות. במאמר הבא תקבלו מספר רעיונות למתנות כאלו.
לפני 2 חודשים 3 ימים , מתוך קניות , נכתב על ידי rsseowebz
כל היתרונות של קלנועיות עבור בני הגיל השלישי
בשנים האחרונות, קלנועיות זוכות לפופולריות בקרב בני גיל הזהב כאמצעי תחבורה נוח ומהנה. עם קלות השימוש, יכולת התמרון ותכונות הבטיחות שלהם, קלנועיות מציעות יתרונות רבים לקשישים המבקשים לשמור על עצמאותם ואורח חייהם הפעיל. במאמר זה נבחן את היתרונות השונים של קלנועיות המיועדות במיוחד לבני גיל הזהב.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רכב , נכתב על ידי rsseowebz
עודף משקל: האם אפשר לוותר על ניתוח מעקף קיבה?
ניתוח מעקף קיבה הפך לאופציה פופולרית עבור אנשים הנאבקים עם עודף משקל חמור או השמנת יתר. למרות שזה יכול להיות פתרון יעיל לירידה במשקל, חשוב להכיר בכך שניתוח הוא לא הדרך היחידה להשגת משקל בריא יותר. פתרונות טבעיים יכולים לספק חלופות ברות קיימא לניתוח מעקף קיבה, ומציעים לאנשים את ההזדמנות לנהל את משקלם באמצעות שינויים ברי קיימא באורח החיים.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
בעיות במערכת העיכול: האם יש דרך להתמודד איתן באופן טבעי?
מערכת העיכול היא רשת מורכבת של איברים האחראים על פירוק וספיגה של רכיבי תזונה מהמזון שאנו צורכים. עם זאת, גורמים שונים עלולים לשבש את תפקודו התקין, ולהוביל לבעיות במערכת העיכול כגון הפרעות עיכול, נפיחות, עצירות וריפלוקס חומצי. בעוד שתרופות משמשות בדרך כלל כדי להקל על בעיות אלה, פתרונות טבעיים יכולים לספק חלופות יעילות לקידום בריאות מערכת העיכול.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
בנייה ירוקה בסביבות עירוניות
אזורים עירוניים נמצאים בחזית האתגרים הסביבתיים, עם צריכת אנרגיה גבוהה, פליטת פחמן ומשאבים מוגבלים. שיטות בנייה ירוקה צצו כפתרון טרנספורמטיבי לטיפול בבעיות אלו וליצירת סביבות עירוניות ירוקות יותר. מאמר זה בוחן את תפקידה של הבנייה ירוקה בהפיכת ערים לירוקות, תוך הדגשת היתרונות והאסטרטגיות הכרוכות בכך.
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    איך תדעו מה גורם לכולסטרול שלכם לעלות?
איך תדעו מה גורם לכולסטרול שלכם לעלות?
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא רפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום רפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז