פסיכולוגים מומלצים לטיפול במצבי חרדה

התקף חרדה או פאניקה עלול להופיע בצורה פתאומית, כאשר מדובר בהתקפים חוזרים ישנה פגיעה משמעותית באיכות החיים של האדם. ההתקפים אמנם חולפים, הם נמשכים כ-20 דקות ומביאים עמם סימפטומים כמו קוצר נשימה, דופק מהיר, זיעה, ברוב המקרים ההתקף חולף ללא נזק רפואי וללא צורך בפינוי לבית חולים. יהיו מקרים בהם הסביבה תבלבל סימנים של התקף חרדה עם סימני התקף לב.
אין ספק כי התקפי חרדה חוזרים הם מטרד שעלול לגרום לאי נוחות, בושה ובידוד חברתי, הסובלים מההתקפים חרדים מפני התקפים חוזרים ובוחרים מראש להימנע ממצבים העלולים לעורר את התקף החרדה. הבשורה הטובה היא שאפשר וגם צריך לטפל בהתקפי חרדה, בעזרת פסיכולוגים מומלצים תצליחו למצוא את שיטת הטיפול המתאימה לכם ביותר ולמגר את התופעה, התקפי החרדה יצמצמו בהדרגה תוך שימוש בתרופות וטיפול פסיכולוגי אישי.

מתי כדאי לפנות לקבלת טיפול?


בכל מקרה בו התקפי חרדה פוגעים באיכות החיים או מונעים מכם לבצע פעולות מסוימות כדאי לפנות לקבלת טיפול. שימו לב גם להשפעה של התקפי החרדה שלכם על בני הזוג ועל המשפחה הקרובה, ייתכן כי התקפי החרדה פוגעים בהם ועליכם לטפל בעצמכם גם בשבילם.


פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות


פסיכולוגים שונים מציעים שיטות טיפול שונות, אפשר לטפל בחרדות בכמה שיטות, ייתכן כי יהיה עליכם להתנסות בכמה טכניקות טיפול עד שתמצאו את זו המתאימה לכם ביותר. לכל פסיכולוג תחום התמחות משלו, חפשו פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות ותצליחו למצוא את אנשי המקצוע המובילים בענף.


איזה פסיכולוג מתאים לי?


מידע על פסיכולוגים מומלצים תוכלו לקבל מחברים ומכרים, ניתן למצוא המלצות גם אונליין. הפסיכולוג המתאים לכם ביותר יהיה פסיכולוג במחיצתו תרגישו בטוחים ונינוחים, פסיכולוג שתוכלו לשתף אותו בפרטים אישיים ולהתקדם בהדרגה בתהליך הטיפול.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 0

צפיות 801

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

הסרת נקודות חן בלייזר בפריסה ארצית ב: גבעתיים, בני ברק, תל אביב... מדוע יש צורך בהסרת נקודות חן או הסרת שומות? מהם היתרונות של הסרת נקודות חן בלייזר? היכן מומלץ לעבור הסרת נקודות חן או שומות בלייזר? לפני 1 ימים 13 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דרור לוי

נוזל לסיגריה אלקטרונית - צעדים לגמילה מה עוד אפשר להגיד על סיגריות שלא נאמר כבר באין סוף פורמטים, קונסטלציות, מאמרים, כתבות, הרצאות, סרטונים ועוד כמה מדיות שככל הנראה אני לא חושבת עליהם כרגע? לפני 2 שנים 1 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי dudish

מה זה נוירומה אקוסטית / שוונומה ווסטיבולארית? נוירינומה אקוסטית (Acoustic Neuroma), הנקראת גם שוונומה ווסטיבולארית (Vestibular Schwannoma) היא גידול שפיר המתפתח ממעטפות עצב השמע ושווי המשקל, עצב המכונה עצב הגולגולת מס' 8. עצב זה מורכב משלושה עצבים עיקריים הסמוכים זה לזה: אחד המעביר אותות שמע מהאוזן למוח (הענף הקוכלארי), והשניים האחרים מעבירים אותות מאיבר שווי המשקל באוזן הפנימית אל מרכז שווי המשקל במוח לפני 1 שנים 8 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי sdmediamcc16@gmail.com

טיפולי שיקום הפה המטופל. המאפיין את מרפאות השיניים הוא השימוש במכשור מקצועי ומפותח וכמובן לפני 7 שנים 5 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי blony

גיל פוגוזליץ- ריפוי גנטי \"1.2 מיליארד דולר גויסו ע\"י חברות מדעי החיים בישראל. מבין 720 החברות אשר הוקמו בעשור האחרון, 137 חברות (19%) מייצרות הכנסה. התחומים הבולטים: מכשור רפואי, רפואה דיגיטלית וביוטכנולוגיה. לפני 3 שבועות 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי פוגוזליץ גיל- קידמה וטכנולוגיה

מאמרים נוספים מאותו משתמש

איזה מזרן לעגלת תינוק מתאים לעגלה שלי? טיפים שימושיים לבחירת מזרן לעגלת תינוק להורים מתחילים. לפני 3 שנים 1 חודשים , מתוך ילדים , נכתב על ידי avitheking

וילונות לבית חדש בזול איך בוחרים נכון וילונות לבית חדש בלי לשבור תכנית חיסכון לפני 3 שבועות 6 ימים , מתוך עיצוב פנים , נכתב על ידי avitheking

יתרונות של שטיח pvc לסלון המלצה על שטיח pvc קל לניקוי ונוח לשימוש. לא תמצאו עוד שטיח שמביא עמו כל כך הרבה יתרונות. לפני 8 חודשים 3 שבועות , מתוך ניקיון , נכתב על ידי avitheking

שף לבית לחוויה קולינרית בלתי נשכחת שף לבית הוא הרבה יותר משירותי קייטרינג. לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי avitheking

סוגי צבעים לבית המלצה על סוגי צבעים לצביעת קירות לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי avitheking