פסיכולוגים מומלצים לטיפול במצבי חרדה

התקף חרדה או פאניקה עלול להופיע בצורה פתאומית, כאשר מדובר בהתקפים חוזרים ישנה פגיעה משמעותית באיכות החיים של האדם. ההתקפים אמנם חולפים, הם נמשכים כ-20 דקות ומביאים עמם סימפטומים כמו קוצר נשימה, דופק מהיר, זיעה, ברוב המקרים ההתקף חולף ללא נזק רפואי וללא צורך בפינוי לבית חולים. יהיו מקרים בהם הסביבה תבלבל סימנים של התקף חרדה עם סימני התקף לב.
אין ספק כי התקפי חרדה חוזרים הם מטרד שעלול לגרום לאי נוחות, בושה ובידוד חברתי, הסובלים מההתקפים חרדים מפני התקפים חוזרים ובוחרים מראש להימנע ממצבים העלולים לעורר את התקף החרדה. הבשורה הטובה היא שאפשר וגם צריך לטפל בהתקפי חרדה, בעזרת פסיכולוגים מומלצים תצליחו למצוא את שיטת הטיפול המתאימה לכם ביותר ולמגר את התופעה, התקפי החרדה יצמצמו בהדרגה תוך שימוש בתרופות וטיפול פסיכולוגי אישי.

מתי כדאי לפנות לקבלת טיפול?


בכל מקרה בו התקפי חרדה פוגעים באיכות החיים או מונעים מכם לבצע פעולות מסוימות כדאי לפנות לקבלת טיפול. שימו לב גם להשפעה של התקפי החרדה שלכם על בני הזוג ועל המשפחה הקרובה, ייתכן כי התקפי החרדה פוגעים בהם ועליכם לטפל בעצמכם גם בשבילם.


פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות


פסיכולוגים שונים מציעים שיטות טיפול שונות, אפשר לטפל בחרדות בכמה שיטות, ייתכן כי יהיה עליכם להתנסות בכמה טכניקות טיפול עד שתמצאו את זו המתאימה לכם ביותר. לכל פסיכולוג תחום התמחות משלו, חפשו פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות ותצליחו למצוא את אנשי המקצוע המובילים בענף.


איזה פסיכולוג מתאים לי?


מידע על פסיכולוגים מומלצים תוכלו לקבל מחברים ומכרים, ניתן למצוא המלצות גם אונליין. הפסיכולוג המתאים לכם ביותר יהיה פסיכולוג במחיצתו תרגישו בטוחים ונינוחים, פסיכולוג שתוכלו לשתף אותו בפרטים אישיים ולהתקדם בהדרגה בתהליך הטיפול.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 0

צפיות 668

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

חדרים לפי שעה בצפון- מה חשוב לדעת המבחר הוא אינסופי. החל בחדרים, צימרים, מלונות ואפילו מלונות פאר. בכל מקום ברחבי הארץ, הבינו את הצורך ומספקים את המוצר. חדר אינטימי, דיסקרטי שבתוכו תוכלו לקיים ולו לשעה, עולם חדש משל עצמכם. לפני 2 שנים 4 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי daniel

ואז גיליתי את הדיקור הסיני סיפור קצר על איך גיליתי את הדיקור הסיני ואיך הוא עזר לי לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי yortem

נוזל לסיגריה אלקטרונית - צעדים לגמילה מה עוד אפשר להגיד על סיגריות שלא נאמר כבר באין סוף פורמטים, קונסטלציות, מאמרים, כתבות, הרצאות, סרטונים ועוד כמה מדיות שככל הנראה אני לא חושבת עליהם כרגע? לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי dudish

פצעי לחץ טיפול ביתי – מה כדאי לעשות? טיפים שימושיים להימנעות וטיפול בפצעי לחץ. לפני 1 שבועות 3 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי avitheking

טיפול בפסוריאזיס הפורמולה הטבעית של DermaZor היא פריצת דרך מדעית, בעלת יעילות מוכחת לטיפול בפסוריאזיס ולהשבת העור למצבו הטבעי והבריא. נוסחא מהפכנית ורבת-העוצמה החושפת עור נקי מפסוריאזיס תוך מס' ימים! משחת דרמזור (DermaZor) לטיפול והקלה בעור מגורה, גרד, קשקשת, עור עבה ואדמומיות הנגרמים ממחלת העור פסוריאזיס, מונע וממזער התפרצויות חוזרות. לפני 4 שנים 9 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי Ben Segal

מאמרים נוספים מאותו משתמש

מה לומדים בקורס בניית ציפורניים מידע למתחילות על קורס בניית ציפורניים מקיף ומומלץ. לפני 3 ימים 23 שעות , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי avitheking

איזה מזרן לעגלת תינוק מתאים לעגלה שלי? טיפים שימושיים לבחירת מזרן לעגלת תינוק להורים מתחילים. לפני 2 שנים 5 חודשים , מתוך ילדים , נכתב על ידי avitheking

עיסוי עד הבית – מה חשוב לדעת לפני שמזמינים? סקירת יתרונות של עיסוי עד הבית בתיאום מראש. לפני 2 שנים 5 חודשים , מתוך תרפיה , נכתב על ידי avitheking

טיפול נכון ברכב עם גיר אוטומטי בקצרה על גירים אוטומטיים משופצים וחדשים. מה עדיף? לפני 5 ימים 16 שעות , מתוך רכב , נכתב על ידי avitheking

פצעי לחץ טיפול ביתי – מה כדאי לעשות? טיפים שימושיים להימנעות וטיפול בפצעי לחץ. לפני 1 שבועות 3 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי avitheking