פסיכולוגים מומלצים לטיפול במצבי חרדה

התקף חרדה או פאניקה עלול להופיע בצורה פתאומית, כאשר מדובר בהתקפים חוזרים ישנה פגיעה משמעותית באיכות החיים של האדם. ההתקפים אמנם חולפים, הם נמשכים כ-20 דקות ומביאים עמם סימפטומים כמו קוצר נשימה, דופק מהיר, זיעה, ברוב המקרים ההתקף חולף ללא נזק רפואי וללא צורך בפינוי לבית חולים. יהיו מקרים בהם הסביבה תבלבל סימנים של התקף חרדה עם סימני התקף לב.
אין ספק כי התקפי חרדה חוזרים הם מטרד שעלול לגרום לאי נוחות, בושה ובידוד חברתי, הסובלים מההתקפים חרדים מפני התקפים חוזרים ובוחרים מראש להימנע ממצבים העלולים לעורר את התקף החרדה. הבשורה הטובה היא שאפשר וגם צריך לטפל בהתקפי חרדה, בעזרת פסיכולוגים מומלצים תצליחו למצוא את שיטת הטיפול המתאימה לכם ביותר ולמגר את התופעה, התקפי החרדה יצמצמו בהדרגה תוך שימוש בתרופות וטיפול פסיכולוגי אישי.

מתי כדאי לפנות לקבלת טיפול?


בכל מקרה בו התקפי חרדה פוגעים באיכות החיים או מונעים מכם לבצע פעולות מסוימות כדאי לפנות לקבלת טיפול. שימו לב גם להשפעה של התקפי החרדה שלכם על בני הזוג ועל המשפחה הקרובה, ייתכן כי התקפי החרדה פוגעים בהם ועליכם לטפל בעצמכם גם בשבילם.


פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות


פסיכולוגים שונים מציעים שיטות טיפול שונות, אפשר לטפל בחרדות בכמה שיטות, ייתכן כי יהיה עליכם להתנסות בכמה טכניקות טיפול עד שתמצאו את זו המתאימה לכם ביותר. לכל פסיכולוג תחום התמחות משלו, חפשו פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות ותצליחו למצוא את אנשי המקצוע המובילים בענף.


איזה פסיכולוג מתאים לי?


מידע על פסיכולוגים מומלצים תוכלו לקבל מחברים ומכרים, ניתן למצוא המלצות גם אונליין. הפסיכולוג המתאים לכם ביותר יהיה פסיכולוג במחיצתו תרגישו בטוחים ונינוחים, פסיכולוג שתוכלו לשתף אותו בפרטים אישיים ולהתקדם בהדרגה בתהליך הטיפול.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 0

צפיות 836

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

כל מה שרציתם לדעת על לחיצון לחיצון הינו ספר מקצועי ואיכותי אשר עוסק בנושא שכמעט כל הורה מכיר – התמודדות עם פחדים וחרדות של ילדים. לפני 4 שנים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי sharonkal80

ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה? מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה. לפני 7 חודשים 4 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר

עריכת צוואה עד הבית בפריסה ארצית רק 1500 ₪ ב: תל אביב, אשדוד, ראשון לציון.. שירות עורך דין עד בית הלקוח החוסך לך זמן יקר וכסף של חברת "צוואת עדים" בפריסה ארצית. 1,500 שקלים בלבד לצוואה כתובה וערוכה במיוחד עבורכם בהתאם לצרכים האישיים שלכם המבוצעת על ידי עורכי דין מומחים ומנוסים ובנוכחות שני עדים. חברת צוואות עדים : בשירות עריכת צוואה שלעולם לא היה קל יותר! מהיר, מקצועי וזול ועומד ועומד בכל התקנים של עריכה משפטית רהוטה. לפני 3 שבועות 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דרור לוי

טיפול בפסוריאזיס הפורמולה הטבעית של DermaZor היא פריצת דרך מדעית, בעלת יעילות מוכחת לטיפול בפסוריאזיס ולהשבת העור למצבו הטבעי והבריא. נוסחא מהפכנית ורבת-העוצמה החושפת עור נקי מפסוריאזיס תוך מס' ימים! משחת דרמזור (DermaZor) לטיפול והקלה בעור מגורה, גרד, קשקשת, עור עבה ואדמומיות הנגרמים ממחלת העור פסוריאזיס, מונע וממזער התפרצויות חוזרות. לפני 5 שנים 7 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי Ben Segal

חרדת אסלה - החרדה שמונעת מהילדים שלכם לגשת לאסלה: כך תתמודדו אנקופרסיס, או בעברית חרדת אסלה, היא תופעה בה ילדים חוששים מהאסלה. מדובר בילדים צעירים מאד שעד לא מזמן היו תינוקות עם טיטולים. הם נגמלו אך מאידך חוששים לעשות צרכים באסלה. המאמר מציע סוגיות בפסיכולוגיה הקלינית להתמודדות עם כשל זה. לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי goldenwordsisrael

מאמרים נוספים מאותו משתמש

איזה מזרן לעגלת תינוק מתאים לעגלה שלי? טיפים שימושיים לבחירת מזרן לעגלת תינוק להורים מתחילים. לפני 3 שנים 3 חודשים , מתוך ילדים , נכתב על ידי avitheking

וילונות לבית חדש בזול איך בוחרים נכון וילונות לבית חדש בלי לשבור תכנית חיסכון לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך עיצוב פנים , נכתב על ידי avitheking

יתרונות של שטיח pvc לסלון המלצה על שטיח pvc קל לניקוי ונוח לשימוש. לא תמצאו עוד שטיח שמביא עמו כל כך הרבה יתרונות. לפני 10 חודשים 2 שבועות , מתוך ניקיון , נכתב על ידי avitheking

שף לבית לחוויה קולינרית בלתי נשכחת שף לבית הוא הרבה יותר משירותי קייטרינג. לפני 4 חודשים 3 שבועות , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי avitheking

סוגי צבעים לבית המלצה על סוגי צבעים לצביעת קירות לפני 5 חודשים 1 שבועות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי avitheking