פסיכולוגים מומלצים לטיפול במצבי חרדה

התקף חרדה או פאניקה עלול להופיע בצורה פתאומית, כאשר מדובר בהתקפים חוזרים ישנה פגיעה משמעותית באיכות החיים של האדם. ההתקפים אמנם חולפים, הם נמשכים כ-20 דקות ומביאים עמם סימפטומים כמו קוצר נשימה, דופק מהיר, זיעה, ברוב המקרים ההתקף חולף ללא נזק רפואי וללא צורך בפינוי לבית חולים. יהיו מקרים בהם הסביבה תבלבל סימנים של התקף חרדה עם סימני התקף לב.
אין ספק כי התקפי חרדה חוזרים הם מטרד שעלול לגרום לאי נוחות, בושה ובידוד חברתי, הסובלים מההתקפים חרדים מפני התקפים חוזרים ובוחרים מראש להימנע ממצבים העלולים לעורר את התקף החרדה. הבשורה הטובה היא שאפשר וגם צריך לטפל בהתקפי חרדה, בעזרת פסיכולוגים מומלצים תצליחו למצוא את שיטת הטיפול המתאימה לכם ביותר ולמגר את התופעה, התקפי החרדה יצמצמו בהדרגה תוך שימוש בתרופות וטיפול פסיכולוגי אישי.

מתי כדאי לפנות לקבלת טיפול?


בכל מקרה בו התקפי חרדה פוגעים באיכות החיים או מונעים מכם לבצע פעולות מסוימות כדאי לפנות לקבלת טיפול. שימו לב גם להשפעה של התקפי החרדה שלכם על בני הזוג ועל המשפחה הקרובה, ייתכן כי התקפי החרדה פוגעים בהם ועליכם לטפל בעצמכם גם בשבילם.


פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות


פסיכולוגים שונים מציעים שיטות טיפול שונות, אפשר לטפל בחרדות בכמה שיטות, ייתכן כי יהיה עליכם להתנסות בכמה טכניקות טיפול עד שתמצאו את זו המתאימה לכם ביותר. לכל פסיכולוג תחום התמחות משלו, חפשו פסיכולוגים מומלצים לטיפול בחרדות ותצליחו למצוא את אנשי המקצוע המובילים בענף.


איזה פסיכולוג מתאים לי?


מידע על פסיכולוגים מומלצים תוכלו לקבל מחברים ומכרים, ניתן למצוא המלצות גם אונליין. הפסיכולוג המתאים לכם ביותר יהיה פסיכולוג במחיצתו תרגישו בטוחים ונינוחים, פסיכולוג שתוכלו לשתף אותו בפרטים אישיים ולהתקדם בהדרגה בתהליך הטיפול.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 0

צפיות 750

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

ביוטכנולוגיה- העתיד המרהיב- באדיבות גיל פוגוזליץ ביוטכנולוגיה, מורכב מצמד המילים ביולוגיה וטכנולוגיה או בקיצור ביוטק, תחום מרתק ברפואה המתקדמת, שלרבים לא ממש מובן. ובכן, ביוטכנולוגיה הוא תחום חדשני ופורץ דרך במדעי החיים והוא מספק גילוים מרעישים כמעט בכל יום. לפני 1 ימים 3 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי פוגוזליץ גיל- קידמה וטכנולוגיה

ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה? מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה. לפני 2 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר

מהו טיפול בורטיגו לא אחת קורה לנו שאנו נתקפים בסחרחורת התופעה הנקראת בעולם הרפואה ורטיגו נחלקת למספר סוגים... לפני 5 ימים 7 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי אלי1984

איך מחושב מחיר של עיסוי מקצועי? כשאתם מתקשרים אל מכון העיסויים במטרה לברר מהו מחירו של העיסוי הנדרש על ידכם, כל שאתם יכולים לעשות הוא לקבל כעובדה את המחיר שניתן לכם. מעבר לכך? אתם לא באמת יודעים על פי אילו פרמטרים מתמחרים את העיסוי, וכך גם לא יודעים איך תוכלו להוזיל אותו. לפני 1 שבועות 35 דקות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי rsseowebz

שירותי סיעוד בשנת 1980 נחקק בישראל חוק ביטוח סיעוד, הקובע את זכותם של קשישים להיעזר בסיוע חיצוני על מנת להמשיך ולנהל את שגרת יומם באופן תקין. לפני 1 שבועות 2 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי אלי1984

מאמרים נוספים מאותו משתמש

שף לבית לחוויה קולינרית בלתי נשכחת שף לבית הוא הרבה יותר משירותי קייטרינג. לפני 1 ימים 18 שעות , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי avitheking

איזה מזרן לעגלת תינוק מתאים לעגלה שלי? טיפים שימושיים לבחירת מזרן לעגלת תינוק להורים מתחילים. לפני 2 שנים 10 חודשים , מתוך ילדים , נכתב על ידי avitheking

סוגי צבעים לבית המלצה על סוגי צבעים לצביעת קירות לפני 3 שבועות 15 שעות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי avitheking

רומנטיקה מכל הלב - בלב ים הפלגה רומנטית היא אחת המתנות הכי מענגות שתוכלו להעניק לבן או בת הזוג שלכם. עצמו את העיניים ונסו לדמיין את זה: אתם שניכם יושבים על היאכטה הגדולה - ונהנים מהנוף המטריף ומהבריזה הנעימה. לפני 3 שנים 8 חודשים , מתוך תרבות ובידור , נכתב על ידי avitheking

איזה סוג של אבקת צבע כדאי לבחור מדריך שימוש לקראת עבודה עם אבקת צבע לפני 1 חודשים 6 ימים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי avitheking