|
|
תוצאות חיפוש תגיות למילה ריקודי זומבה (5 תוצאות)
|
היסטוריית והיסטריית הזומבה
איך אופנות פורצות? כיצד שיר מסויים תופס תאוצה והופך ללהיט? ומה הופך ריקוד שהוא בעצם התעמלות לכל דבר לסיפור הצלחה?
לפני 1 עשורים 2 שנים
,
מתוך ספורט
,
נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
|
|
מהם ריקודי זומבה ויתרונותיהם?
ריקודי זומבה הם ריקודים לטיניים המרכיבים מעין שיעור אירובי. שיעור זומבה בנוי מסדרה של חמשה או ששה שירים, שלכל אחד מהם מותאמת קומבינציה שונה של תנועות, על פי הסגנון של השיר הקצב שלו.
לפני 1 עשורים 2 שנים
,
מתוך ספורט
,
נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
|
|
זומבה - ספורט שהוא גם הרבה מאד כיף.
זומבה הוא השם למגוון של ריקודים בסגנון לטיני שמשמשים כבסיס לאימון אירובי אינטנסיבי. ריקודי זומבה כובשים בשנים האחרונות את מכוני הכושר בארץ והם מהווים דרך מצוינת לעשות ספורט בכיף.
לפני 1 עשורים 2 שנים
,
מתוך ספורט
,
נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
|
|
זומבה- הקדמה קצרה:
זומבה הוא השם לפעילות גופנית שנעשית במתכונת אירובית ומאופיינת בגוון לטיני ביותר. הזומבה מערבת את הפעילות של אזורים רבים בגוף שלנו ולכן היא נחשבת מומלצת ביותר ואף מאופיינת ככלי עזר מעולה לצורך ירידה במשקל.
לפני 1 עשורים 2 שנים
,
מתוך ספורט
,
נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
|
|
מהו שיעור זומבה?
שיעור זומבה הוא מעין שיעור אירובי. זהו שיעור מאומץ מאד. הוא מהיר יותר משיעור אירובי רגיל, שורף יותר קלוריות וגם מעניין הרבה יותר.
לפני 1 עשורים 2 שנים
,
מתוך ספורט
,
נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
|
|