משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

הכן גופך ונשמתך לקיץ!

 
מאת rsseowebz
פורסם ב 11/05/2017
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.2 מתוך 5
 

לבטח שמעתם לא אחת את הסיסמאות בדמות "הכן גופך לקיץ!". סיסמאות אלו מדברות על חיזוק הגוף וחיטובו לקראת עונת הקיץ, בה כולם רוצים להראות את גזרתם הנאה בחוף הים, שעליה עבדו קשה מאד בחורף. אם אתם כבר יוצאים למסע שבו אתם מזינים את גופכם ועובדים עליו קשה כדי להגיע בשיא שלכם אל הקיץ, למה שלא תשלבו גם את נשמתכם? איך עושים זאת? עם ד"ר ירון זיו ולא רק.

פעילות גופנית– לגוף ולנשמה:

אז האימונים השונים שאתם עושים מטיבים לשמחתכם גם עם הגוף שלכם וגם עם הנשמה. לכל מתאמן מטרות אחרות וכך תכניות האימונים משתנות. מה שנשאר קבוע ואינו משתנה הוא האיכויות שבאימונים שכאלו: ההטבה עם הגוף שבאה לידי ביטוי בחיזוק שלו ובשריפת שומנים, ואף במרגוע ושחרור לחצים המתלווים לאימונים וכך משפיעים על הנפש.

תזונה נכונה – הדלק החיוני לגוף:

אז רגע לפני שנספר לכם מי זה ד"ר ירון זיו ואיך הוא יכול להטיב עם נשמכתם, הרי שאם ישנו דבר נוסף המשפיע על הגוף שלכם לצד האימון הגופני, הוא התזונה. הדלק החיוני ביותר לגוף הוא האוכל שאתם מכניסים אליו, ובטח שמעתם את הסיסמאות השונות כי "מה שאתה זה מה שאתה אוכל". הפכו את הצלחת שלכם לצלחת בריאה ומזינה שתניע את גופכם במרץ וחיוניות.

שיחה עם פסיכולוג – דלק חיוני לנשמה:

פעילות גופנית מועילה לגוף ולנשמה, המזון שאתם אוכלים מועיל לגוף, וכעת הזמן להתרכז בנפש. שיחות עם פסיכולוג, כמו עם ירון זיו, יכולות לשפר את מצב הרוח שלכם ולהעניק לכם שלווה ושקט. המטרה הגדולה שלכם? נפש בריאה בגוף בריא – כך מגיעים אל הקיץ!

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
921
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
קידום אתרים
כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם
לפני 5 שנים 8 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
איך נראה אירוע מצווה הנערך בכותל?
יותר ויותר משפחות בוחרות לחגוג את אירוע המצווה עם הפקת בר מצווה בכותל. הרצון לקרב את הילד החוגג אל עיר הבירה של ישראל, ירושלים, מביא המון משפחות להגדיר את אירוע המצווה ככזה שיערך בירושלים, זאת עוד לפני שהם יודעים איך אירוע שכזה נראה בפועל. רגע לפני שגם ילדכם מגיע אל גיל המצוות, דעו איך עתיד להראות יום ההולדת שילדכם יחגוג רק פעם אחת בחיים – יום ההולדת ה-13!
לפני 3 שנים 3 חודשים , מתוך אירועים , נכתב על ידי rsseowebz
דירות דיסקרטיות קרית מוצקין
במאמר זה אנו נסביר על דירות דיסקרטיות קרית מוצקין וסוגים שונים של דירות שאפשר לשהות בהן.
לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך פנאי , נכתב על ידי rsseowebz
למה כדאי לדאוג להסעות לאורחים באירוע?
אז אכן, פתרונות ההסעה מתגלים כיעלים ומועילים לכם ולאורחים. מדוע?
לפני 4 שנים 7 חודשים , מתוך אירועים , נכתב על ידי rsseowebz
תתפלאו, תוכלו למצוא חומר אקדמי לסמינר גם באינטרנט!
אם גם אתם התחלתם לחפש מאמרים וכתבי עת אקדמים, סביר להניח כי קיבלתם אישור לעבודת המחקר שלכם.
לפני 2 שנים 8 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי rsseowebz
המדריך המלא לאישורי ההגעה לאירוע שלכם
הפקת אירוע חתונה לא באמת מצריכה מכם להיכנס אל נעליהם של מפיקי האירועים, אך היא בהחלט מצריכה מכם לדעת היטב לקראת מה אתם הולכים. עליכם לזכור כי רשימת המוזמנים שלכם לאירוע אינה אומרת בהכרח כי כל המוזמנים אכן יגיעו אל האירוע. המטרה שלכם היא לצפות בצורה מדוייקת ככל הניתן מי מהמוזמנים שלכם יגיע אל האירוע ומי לא. הסיבה? גם על מנת ליצור אירוע מאורגן יותר וגם על מנת שלא לבזבז כספים לשוווא על אורחים שלא הגיעו. אישורי ההגעה הם הדרך שלכם לנהל את רשימת המוזמנים.
לפני 3 שנים 3 חודשים , מתוך אירועים , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    הכן גופך ונשמתך לקיץ!
הכן גופך ונשמתך לקיץ!
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז