משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו

 
מאת amir769769
פורסם ב 11/07/2018
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4 מתוך 5
 

אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היום
המים מהווים כ-75% מתכולת כל אחד מתאי הגוף ו-85% מתכולת תאי המוח, הם ללא ספק אחד הרכיבים החיוניים ביותר לתפקוד בריא ותקין של גופנו. כדי להבין את תרומתו המשמעותית לגופנו ריכזנו את היתרונות הבריאותיים והתפקודיים המיוחסים לשתיית בקבוק מים.
תרכובת המים

המים הם למעשה שילוב של שני גזים:האחד, מימן (מהווה שני שליש), והשני, חמצן (שליש), ושניהם חסרי ריח, צבע וטעם. מרכיב החמצן במים הוא זה המסייע לפירוק וחילוף החומרים בגופנו.
מחסור במים בגופנו מתרחש בשל איבוד נוזלים המתבצע במתן שתן, הזעה ואפילו דרך הנשימה הגורמת לכך שאנו מאבדים כ-2 כוסות שתייה ביממה!

חשוב לדעת כי צריכת המים המומלצת לאדם במשקל 70 קילו הינה כ - תשע כוסות מים ליום (כאשר כל כוס מכילה כ-250 מיליליטר) שזה שווה ערך ל- 2.5 בקבוקי מים של ליטר כל אחד.

שתיית מים – היתרונות

מסייעת להתחדשות תאי ורקמות הגוף
משפרת באופן משמעותי את תהליכי העיכול בגוף
מסייעת לניקוי הגוף מחומרי פסולת ורעלים שונים
שתיית מים בכמות מספקת מונעת התייבשות המהווה את הגורם העיקרי להופעת מיגרנות, צרבות וכאבי ראש
מגבירה את לחות העור בשכבות הפנימיות, וכפועל יוצא מכך, היא מונעת מראה עור יבש ואף מעכבת תהליכי הזדקנות בעור
מפחיתה את הסיכון למחלות ובעיות רפואיות דוגמת: לחץ דם, אסטמה, אבנים בכליות, סרטן השלפוחית, סרטן מעי הגס וסרטן שד
מפחיתה התכווצויות שרירים ומשפרת את אלסטיות השריר במהלך פעילות ספורטיבית.
שתיית מים מסייעת לזרימת דם תקינה וזאת כתוצאה מקליטת המים בדם והגדלת נפחו.
שתיית מים מסייעת להפחתת העייפות לאורך היממה, וכפועל יוצא מכך היא מותירה אותנו ערניים וצלולים יותר.
שתיית מים מסייעת בכל הנוגע לזיכרון לטווח הקצר.
שתיית מים בקרב נשים בהריון מפחיתה את הסיכון להריון מוקדם ואף מסייעת למניעת בחילות בשלבים ההתחלתיים של ההיריון.
שתיית מים מסייעת לוויסות טמפרטורת הגוף.
שתיית מים מוסיפה לעור לחות בשכבות הפנימיות ומונעת ממנו להיראות יבש.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
65
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
קידום אתרים
כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם
לפני 2 שנים 8 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
טיולי ג'יפים בגליל לכל העובדים שלכם בעסק
בתור בעלי עסקים אתם בוודאי מכירים את הדילמה שיש לכם לגבי בחירת המקום הטוב ביותר שאליו תצאו עם העובדים לזמן איכות. זמן איכות חשוב גם לגיבוש הפנימי של העובדים, כלומר הגיבוש בינם לבין עצמם, אך הוא חשוב גם לגיבוש עם המנהלים. לכן אנחנו מציעים לכם להשקיע בעניין הזה מחשבה ותשומת לב, כי מה פתאום שתוותרו על כך? אחד מהאפשרויות הכי טובות שתוכלו להעלות על דעתכם היא לקחת את העובדים שלכם לחוויה כמו טיולי ג'יפים בגליל, אז למה לדחות זאת? טיולי ג'יפים בגליל מתאימים לכל הגילאים כמעט ויכולים להיות מהנים עבור כולם, מה שאומר שצפויה התלהבות גדולה גם אצל העובדים שלכם.
לפני 1 חודשים 4 ימים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
אאורה ישראל - אתם שואלים אנחנו עונים – פינוי בינוי
יש לכם נכס שתרצו לשדרג? גרים במקום שמבחינת איכות הסביבה איבד זמנו? אולי כאן הזמן והמקום לזמן אתכם לקרוא אודות פינוי בינוי על פי כל הכללים הנדרשים. מחפשים תשובות לשאלות שיעזרו לכן להשיג כל מה שצריך לפני שאתם מתחילים הליך של פינוי בינוי? הנה כמה מהן לפניכם.
לפני 1 שנים 3 חודשים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
טיפים לבחירה בטוחה של חברת ניקיון
כולנו בבית ישנן פינות חשוכות שאין אנו מעוניינים לזכור או שאולי אף מעוניינים להתעלם מהן, גם בגלל עומס העבודה מחוץ לבית וכן המאמץ הרב שניקיון דורש.
לפני 1 שנים 2 שבועות , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
דילים לאילת עכשיו בדיוק
רובנו לפני יציאה לנופש באילת, חושבים על מלונות באילת על פי דירוג הכוכבים. ראשית כדאי לדעת, כי שיטת הדירוג הזו כבר אינה קיימת, למרות שעדיין ניתן לראות את הדירוג, אף אחד אינו יודע מה ההבדל בין בית מלון של 4 כוכבים לבין 5 כוכבים. לבטח שמעתם על מישהו שסיפר שהיה במלון ממש סבבה והוא נהנה ולא שילם הרבה על השהייה בו. אז אולי כי גם אתם תתחילו לצאת מהשיטה המיושנת הזאת ותתחילו לחפש מלון שיתאים לכם מבחינת הצרכים, התקציב והנגישות שלו לאטרקציות או אולי למרכז העניינים בעיר עצמה.
לפני 2 חודשים 2 שבועות , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
עבודה מועדפת לצעירים
אפשר לומר שצעירים רבים אשר נמצאים בתקופה שבה הם מחפשים את עצמם אחרי הצבא, מבינים שאם הם רוצים להרוויח סכום כספי נאה בזמן קצר, אז דרך מעולה לעשות זאת היא בעזרת עבודה מועדפת, אשר מקנה בסופו של דבר מעניק כספי חד פעמי מביטוח לאומי.
לפני 2 חודשים 2 שבועות , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו
אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז