משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו

 
מאת amir769769
פורסם ב 11/07/2018
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4 מתוך 5
 

אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היום
המים מהווים כ-75% מתכולת כל אחד מתאי הגוף ו-85% מתכולת תאי המוח, הם ללא ספק אחד הרכיבים החיוניים ביותר לתפקוד בריא ותקין של גופנו. כדי להבין את תרומתו המשמעותית לגופנו ריכזנו את היתרונות הבריאותיים והתפקודיים המיוחסים לשתיית בקבוק מים.
תרכובת המים

המים הם למעשה שילוב של שני גזים:האחד, מימן (מהווה שני שליש), והשני, חמצן (שליש), ושניהם חסרי ריח, צבע וטעם. מרכיב החמצן במים הוא זה המסייע לפירוק וחילוף החומרים בגופנו.
מחסור במים בגופנו מתרחש בשל איבוד נוזלים המתבצע במתן שתן, הזעה ואפילו דרך הנשימה הגורמת לכך שאנו מאבדים כ-2 כוסות שתייה ביממה!

חשוב לדעת כי צריכת המים המומלצת לאדם במשקל 70 קילו הינה כ - תשע כוסות מים ליום (כאשר כל כוס מכילה כ-250 מיליליטר) שזה שווה ערך ל- 2.5 בקבוקי מים של ליטר כל אחד.

שתיית מים – היתרונות

מסייעת להתחדשות תאי ורקמות הגוף
משפרת באופן משמעותי את תהליכי העיכול בגוף
מסייעת לניקוי הגוף מחומרי פסולת ורעלים שונים
שתיית מים בכמות מספקת מונעת התייבשות המהווה את הגורם העיקרי להופעת מיגרנות, צרבות וכאבי ראש
מגבירה את לחות העור בשכבות הפנימיות, וכפועל יוצא מכך, היא מונעת מראה עור יבש ואף מעכבת תהליכי הזדקנות בעור
מפחיתה את הסיכון למחלות ובעיות רפואיות דוגמת: לחץ דם, אסטמה, אבנים בכליות, סרטן השלפוחית, סרטן מעי הגס וסרטן שד
מפחיתה התכווצויות שרירים ומשפרת את אלסטיות השריר במהלך פעילות ספורטיבית.
שתיית מים מסייעת לזרימת דם תקינה וזאת כתוצאה מקליטת המים בדם והגדלת נפחו.
שתיית מים מסייעת להפחתת העייפות לאורך היממה, וכפועל יוצא מכך היא מותירה אותנו ערניים וצלולים יותר.
שתיית מים מסייעת בכל הנוגע לזיכרון לטווח הקצר.
שתיית מים בקרב נשים בהריון מפחיתה את הסיכון להריון מוקדם ואף מסייעת למניעת בחילות בשלבים ההתחלתיים של ההיריון.
שתיית מים מסייעת לוויסות טמפרטורת הגוף.
שתיית מים מוסיפה לעור לחות בשכבות הפנימיות ומונעת ממנו להיראות יבש.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
24
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
קידום אתרים
כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם
לפני 2 שנים 6 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
דילים לאילת עכשיו בדיוק
רובנו לפני יציאה לנופש באילת, חושבים על מלונות באילת על פי דירוג הכוכבים. ראשית כדאי לדעת, כי שיטת הדירוג הזו כבר אינה קיימת, למרות שעדיין ניתן לראות את הדירוג, אף אחד אינו יודע מה ההבדל בין בית מלון של 4 כוכבים לבין 5 כוכבים. לבטח שמעתם על מישהו שסיפר שהיה במלון ממש סבבה והוא נהנה ולא שילם הרבה על השהייה בו. אז אולי כי גם אתם תתחילו לצאת מהשיטה המיושנת הזאת ותתחילו לחפש מלון שיתאים לכם מבחינת הצרכים, התקציב והנגישות שלו לאטרקציות או אולי למרכז העניינים בעיר עצמה.
לפני 1 שבועות 4 שעות , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
עבודה מועדפת לצעירים
אפשר לומר שצעירים רבים אשר נמצאים בתקופה שבה הם מחפשים את עצמם אחרי הצבא, מבינים שאם הם רוצים להרוויח סכום כספי נאה בזמן קצר, אז דרך מעולה לעשות זאת היא בעזרת עבודה מועדפת, אשר מקנה בסופו של דבר מעניק כספי חד פעמי מביטוח לאומי.
לפני 1 שבועות 1 ימים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
עבודה מועדפת – איך לבחור?
אם אתם מחפשים עבודה מועדפת, אך אתם לא בטוחים בדיוק כיצד תוכלו לבחור בעבודה המתאימה ביותר, אז דעו לכם שיש מספר דברים שיהיה כדאי לכם לשים אליהם לב, שכן הם יוכלו לעזור לכם לבחור בעבודה שהכי טובה בשבילכם.
לפני 1 שבועות 1 ימים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
דיל בלתי רגיל שיכלול מלונות באילת
ישנם יתרונות רבים בהזמנה של מלונות באילת באמצעות דילים שונים שחלקם אפילו מציעים דיל של הכול כלול. הכוונה היא ארוחות מלאות, נשנושים , גלידות ומשקאות קלים. דילים אלה, עשויים להתאים למשפחות עם ילדים או קבוצות וכן לזוג שאין לו תקציב לסעוד במסעדות כמה פעמים ביום. דילים אלה הינם משתלמים במיוחד וכדאי להתעניין בהם. בגלל שבעונות מסוימות התפוסה אינה מלאה בבתי המלון השנים באילת, המלון מפרסם מבצע בקרב משרדי נסיות ואתרי אינטרנט של הרגע האחרון ותוכלו למצוא בתקופות אלה, את המבצע המשתלם ביותר.
לפני 1 שבועות 2 ימים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
האם עבודה מועדפת תמיד רלוונטית?
דעו לכם כי עבודה מועדפת רלוונטית בעבור אלו מכם שהשתחררו מהצבא לא מזמן. לא בעבור אף אחד אחר. במידה והדבר מדבר אליכם אזי בוודאי תשמחו לשמוע כי יתאפשר לכם למצוא היום עבודות אשר יספקו לכם את האופציה ליהנות ממענק משמעותי בתום תקופה מסוימת. לאחר מספר חודשי עבודה בעבודה מועדפת תהיו זכאים בעצם לקבל סכום משמעותי של כסף.
לפני 4 שבועות 1 ימים , מתוך עסקים , נכתב על ידי amir769769
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו
אחת ולתמיד - הסיבות לכך שבקבוק המים שלכם חייב להיות צמוד אליכם במשך כל היו
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז