משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

להיכנס לקצב הסלסה עם ה- זומבה

 
פורסם ב 05/12/2012
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.9 מתוך 5
 

להיכנס לקצב הסלסה עם ה- זומבה

לכל אישה יש חלום נסתר בליבה. היא מטפחת אותו ומחזיקה בו ושומרת עליו, למרות שהיא יודעת שהסיכוי שזה יקרה הוא די אפסי. כל אישה רוצה לדעת לרקוד, בכמה שיותר סגנונות ריקוד. אבל החיים כל כך עמוסים שקשה לעצור הכל ולהחליט שעכשיו הולכים ללמוד לרקוד, והכושר הפיזי כבר לא מה שהיה, ורובנו פשוט מוותרות על החוויה הנהדרת הזאת. היום, באמצעות זומבה, אפשר להגשים את החלום.

מה זה זומבה?

זומבה. מילה שנשמעת נורא מצחיקה אבל טומנת בחובה עולם ומלואו. מי שהולכת לשיעורי זומבה לא תצא רקדנית ספרדית, אבל בהחלט תלמד לעשות את הצעדים הבסיסיים של ריקודים דרום אמריקאיים, כמו סלסה, סמבה וצ'ה צ'ה צ'ה.

היתרון של ריקודי זומבה

ריקודי זומבה הינם בעלי יתרונות רבים. מלבד ההתנסות בתחום הריקוד, ריקודי זומבה נועדו בראש ובראשונה לצורך הכושר הגופני ושריפת קלוריות במהירות גבוהה. למעשה, ריקודי זומבה הינם הגירסא העדכנית (והכיפית במיוחד) של שיעורי האירובי. רק שבמקום לעשות את אותם הצעדים שכל הזמן חוזרים עליהם בשיעור אירובי, ריקודי זומבה פותחים בפני המשתתפות בשיעור עולם חדש.

זומבה שירים

שיעור הזומבה מתנהל לצלילי זומבה שירים. זומבה שירים הינם, למעשה, אוסף נרחב של שירים דרום אמריקאיים רבים. ישנם שירים קצביים במיוחד, ולעומתם שירים רגועים ואיטיים יותר. באמצעות זומבה שירים ניתן לעבוד תוך שינוי קצב הדופק של הלב, מה שמגביר את שריפת הקלוריות בצורה נכונה ויעילה יותר.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
1093
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
קידום אתרים
כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם
לפני 3 שנים 2 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
מהו פיתוח גוף?
פיתוח גוף הוא ספורט שהיה מקובל בעבר בעיקר אצל ספורטאים שהתאמנו לתחרויות ראווה. ספורט של פיתוח גוף הוא בעיקר ספורט שגורם לניפוח השרירים
לפני 6 שנים 7 חודשים , מתוך מסיבת רווקות , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
פיתוח גוף
מעניין אתכם להבין איך לפתח את הגוף? חסר לכם ידע בנושא? במאמר זה נסביר לכם מעט על התחום של פיתוח גוף ומה זה אומר.
לפני 6 שנים 10 חודשים , מתוך אופנה , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
קניית רכב חדש כל 3 שנים בעזרת ליסינג
אם אתה חולם על רכב חדש שנוסע על הכביש בקלות ובלי לבזבז ימי עבודה על טיפולים במוסך, כנראה שכדאי לך לשקול ברצינות את האפשרות לרכישת רכב על ידי ליסינג פרטי המיועד ללקוחות המגזר הפרטי ועם תנאי הלוואה נוחים.
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך השכרת רכב , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
האוכל הוא נתון מרכזי בכל אירוע, אז כדאי ללכת על קייטרינג גורמה?
אם יש לכם מוזמנים שומרי כשרות כדאי לחפש קייטרינג חלבי כשר בכשרות התואמת את המוזמנים, כך שכולם יוכלו ליהנות באירוע. קייטרינג גורמה יובדל הן בטעם הנעשה על ידי שף מקצועי והן בצורה ההגשה.
לפני 6 שנים 4 חודשים , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
המראה החיצוני של אוכל לאירועים כן משפיע
אוכל לאירועים הוא מרכיב חשוב בכל אירוע. האוכל הוא מרכזי מבחינת הפעילות וצורת ההגשה חשובה לא פחות. במיוחד אם מדובר בהגשה עצמאית בה כל מוזמן יכול לבוא לבחור את המנה לבד מתוך שולחן מרכזי.
לפני 6 שנים 4 חודשים , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    להיכנס לקצב הסלסה עם ה- זומבה
להיכנס לקצב הסלסה עם ה- זומבה
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז