כורכומין

כורכמין הינו החומר העיקרי הפעיל בצמח הכורכום - כורכומין מופק מקנה השורש של צמח הכורכום - כורכום הינו כידוע התבלין הצהוב אותו נהוג להוסיף למאכלים שונים, בכל כפית של כורכו יש כמות הנעה בין 150 ל-250 מ"ג של כורכומין. בכדי ליהנות מכל סגולות המרפא המיוחסות לאותו כורכומין ההמלצה היא לצרוך כמות של בין 500 ל-3000 מ"ג מהחומר בכל יום.

תועלותיו של הכורכומין

כאמור, כורכומין ידוע בזכות סגולות המרפא הרבות אשר מיוחסות לו ושתוצאותיהן נבדקו במסגרת מחקרים רבים אשר בוצעו בנושא.

המחקרים, במסגרתם נבדקו אותם סגולות רפואיות אשר מיוחסות אל כורכומין העלו בין היתר כי החומר הינו נוגד דלקות נוגד חיידקים, נוגד נגיפים משונים שונים, מומלץ לצורך טיפולים בכאבי שרירים, מעולה לניקוי הכבד מרעלים שונים, בדומה לצמח - מורינגה, והינו בעל סגולות מרפא אנטי סרטניות - על פי המחקרים כורכומין הינו יעיל נגד התפתחות של מחלות סרטן מסוגים שונים ובין היתר: סרטן הריאות, סרטן הלבלב וסרטן השד.

היעילות והתרומה של צמח הכורכום לבריאות האדם התגלו כבר לפני אלפי שנים וישנן עדויות ברפואה המסורתית ההודית בנושא – כידוע כורכום נחשב לתבלין פופולארי ואהוב במיוחד על ההודים.

במידה וגם אתם מעוניינים ליהנות מכל התועלות השונות והסגולות הרפואיות אשר מיוחסות לאותו כורכומין תוכלו לצרוך אותו באמצעות טבליות המכילות את המינון הנכון של כורכומין.

חשוב לציין שבאופן כללי נטילת טבליות כורכומין טובה ויעילה עבור אנשים רבים, יחד עם זאת, כורכומין מתאפיין ביכולת שלו לדילול הדם - ומהסיבה הזאת, חשוב לנקוט אמצעי זהירות בעת נטילתו לפני ניתוחים. אנשים נוספים אשר צריכים לנקוט אמצעי זהירות שונים בטרם נטילת כורכמין הם אנשים אשר נוטלים מסיבות שונות תרופות שונות אשר מיועדות לדילול הדם. בכלל, לפני לקיחת תוספי תזונה , חשוב להתייעץ בהתאם למצבכם הרפואי ולהתאים את המוצר למצבכם על מנת שיועיל ולא יזיק.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 8

צפיות 1676

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

קידום אתרים כל בעל עסק שמכבד את עצמו מחזיק אתר אינטרנט ברשת. ובנוסף, הוא כמובן מופיע כבר בתוצאות החיפוש של גוגל. אבל לא מספיק להופיע רק בתוצאות של גוגל - אלא להגיע לעמודים הראשונים. כל מה שאתם צריכים לדעת על קידום אתרים לאתר שלכם לפני 7 שנים 10 חודשים , מתוך , נכתב על ידי matanwp

מאמרים נוספים מאותו משתמש

אבקת חלבון – מי צריך את זה? כולנו מכירים את אבות המזון ומשתדלים להכניס אותם לתפריט היומי שלנו. אבות המזון הללו חשובים ביותר מכיוון שאלו אבני הבניין של הגוף שלנו וחוסרים שלהם יפגעו בבריאות שלנו ויורגשו מהר מאוד. ישנם רבים המדווחים על חולשה, כאבים בכל מיני מקומות בגוף, עייפות וחוסר אנרגיה שבדרך כלל נגרמים מחסרים תזונתיים של אחד או יותר מאלו אך בכל מקרה במידה ומרגישים כך הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לפנות לרופא בשביל לשלול בעיות רפואיות אחרות. לפני 1 עשורים 4 חודשים , מתוך תזונה , נכתב על ידי lirit

פרקט PVC – יתרונות וחסרונות רבים מהמשפצים את ביתם או בונים בית חדש מחפשים מראה אחר לבית, מראה שימשוך את העין, מראה שייתן תחושת חמימות וביתיות. אחת מהאפשרויות לשדרוג הבית הוא פרקט PVC. עם זאת, ישנם פתרונות רבים נוספים כגון שטיח מקיר לקיר, פרקט למינציה ועוד. כיום בניגוד לעבר, פרקט זה נחשב למבוקש ביותר בעיקר ביחס לפרקט העץ וזאת מסיבות שונות. לפני 1 עשורים 1 שנים , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי lirit

דיאטת פטל פטל הינו ממשפחת פירות היער, הנחשבת לכזו המסייעת למערכות הגוף ומיטבה עימן. הפטל מכיל קטון שהינו רכיב יקר מאוד להפקה בטבע. לפני 1 עשורים 3 חודשים , מתוך תזונה , נכתב על ידי lirit

ניקיון משרדים, עסקים ומפעלים כל עסק כיום, גדול או קטן, מוציא לבסוף את שירותי הניקיון שלו לחברה חיצונית. ולמה? כי זה תחום שדורש ממנו התעסקות, זמן ונטל שאין לו זמן עבורו. לפני 1 עשורים 7 חודשים , מתוך ניקיון , נכתב על ידי lirit

עיצוב הבית רבים מתלבטים בעת עיצוב הבית באילו חומרים להשתמש. מה נראה טוב, יוקרתי, מה מיוחד ומה בטיחותי. כמובן שחשוב גם איך כל פריט ופריט ישתלב עם יתר הרהיטים והפרטים בבית. בעבר, היה מקובל לרהט את הבית בפריטים העשויים ברזל, עץ ואלומיניום. לפני 1 עשורים 3 חודשים , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי lirit