משתמשים
1100
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7422
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

הכן גופך ונשמתך לקיץ!

 
          ירון זיו
          ד\"ר ירון זיו

 
לבטח שמעתם לא אחת את הסיסמאות בדמות "הכן גופך לקיץ!". סיסמאות אלו מדברות על חיזוק הגוף וחיטובו לקראת עונת הקיץ, בה כולם רוצים להראות את גזרתם הנאה בחוף הים, שעליה עבדו קשה מאד בחורף. אם אתם כבר יוצאים למסע שבו אתם מזינים את גופכם ועובדים עליו קשה כדי להגיע בשיא שלכם אל הקיץ, למה שלא תשלבו גם את נשמתכם? איך עושים זאת? עם ד"ר ירון זיו ולא רק.
 
פעילות גופנית – לגוף ולנשמה:
 
אז האימונים השונים שאתם עושים מטיבים לשמחתכם גם עם הגוף שלכם וגם עם הנשמה. לכל מתאמן מטרות אחרות וכך תכניות האימונים משתנות. מה שנשאר קבוע ואינו משתנה הוא האיכויות שבאימונים שכאלו: ההטבה עם הגוף שבאה לידי ביטוי בחיזוק שלו ובשריפת שומנים, ואף במרגוע ושחרור לחצים המתלווים לאימונים וכך משפיעים על הנפש.
 
תזונה נכונה – הדלק החיוני לגוף:
 
אז רגע לפני שנספר לכם מי זה ד"ר ירון זיו ואיך הוא יכול להטיב עם נשמכתם, הרי שאם ישנו דבר נוסף המשפיע על הגוף שלכם לצד האימון הגופני, הוא התזונה. הדלק החיוני ביותר לגוף הוא האוכל שאתם מכניסים אליו, ובטח שמעתם את הסיסמאות השונות כי "מה שאתה זה מה שאתה אוכל". הפכו את הצלחת שלכם לצלחת בריאה ומזינה שתניע את גופכם במרץ וחיוניות.
 
שיחה עם פסיכולוג – דלק חיוני לנשמה:
 
פעילות גופנית מועילה לגוף ולנשמה, המזון שאתם אוכלים מועיל לגוף, וכעת הזמן להתרכז בנפש. שיחות עם פסיכולוג, כמו עם ירון זיו, יכולות לשפר את מצב הרוח שלכם ולהעניק לכם שלווה ושקט. המטרה הגדולה שלכם? נפש בריאה בגוף בריא – כך מגיעים אל הקיץ!
 
 

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
35
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
השתלת שיניים המלצות
השתלת שיניים המלצות
לפני 4 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי erezcohenpp@gmail.com
הכן גופך ונשמתך לקיץ!
לבטח שמעתם לא אחת את הסיסמאות בדמות \"הכן גופך לקיץ!\". סיסמאות אלו מדברות על חיזוק הגוף וחיטובו לקראת עונת הקיץ, בה כולם רוצים להראות את גזרתם הנאה בחוף הים,
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
מדוע צריך לבצע השתלות שיניים?
ישנם טיפולי שיניים רבים, סתימת חורים, התקנת גשר, טיפולי אורתודנטיה ועוד ועוד טיפולים שניתן לבצע אצל רופא השיניים
לפני 3 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
מהי קליניקה לאוסטאופתיה וטיפולים משלימים
אוסטאופתיה היא תחום אלטרנטיבי המטפל בין השאר בבעיות בעמוד השדרה. בקליניקה לאוסטאופתיה וטיפולים משלימים ניתנים טיפולים אלטרנטיביים המסייעים בהקלה על כאבים ובשיפור התנועה.
לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי itay123
תכשירים על בסיס אלוורה – מתי להשתמש ולמה זה טוב?
צמח האלוורה נחשב לאחד מצמחי המרפא הוותיקים בעולם. סגולותיו הרבות נודעו עוד בתקופת מצריים העתיקה ושימשו את קליאופטרה בכבודה ובעצמה. לצמח מאות רכיבים פעילים ההופכים אותו לתכשיר יעיל מאוד לטיפול במגוון גדול של בעיות רפואיות.
לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי alcovera2coil

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
הכן גופך ונשמתך לקיץ!
לבטח שמעתם לא אחת את הסיסמאות בדמות \"הכן גופך לקיץ!\". סיסמאות אלו מדברות על חיזוק הגוף וחיטובו לקראת עונת הקיץ, בה כולם רוצים להראות את גזרתם הנאה בחוף הים,
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך רפואה , נכתב על ידי rsseowebz
איך בוחרים את המטפל המתאים לכם ביותר?
כנראה שהצעד הקשה ביותר בדרך אל הטיפול הפסיכולוגי, הוא להחליט כי אתם אכן רוצים להתחיל טיפול שכזה. לאחר שהבנתם כי שיחות שכאלו יכולות להפרות אתכם ולהועיל לכם, הגיע הזמן לבחור את איש המקצוע שיהיה שם בשבילכם. אז איך בוחרים את המטפל המתאים לכם ביותר? כיום ישנם אנשי מקצוע מובילים, לרבות ד\"ר ירון זיו שמחכים להיות קשובים לכם ולעשות עמכם דרך משמעותית.
לפני 1 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי rsseowebz
השאלות שתשאלו את עצמכם טרם תתחילו ללמוד
לא משנה אם אתם מתעניינים על קורס לימודי נדל"ן או על תכנית לימודים אחרת – הרי שישנן שאלות שבעת שתשיבו עליהן, יהיה לכם קל יותר להתמקד ולפקס את התחום שבו תרצו להתמקצע.
לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך קורסים , נכתב על ידי rsseowebz
5 סימנים שאתה מוכן להציע נישואין
התחלת לאחרונה להסתכל על קטלוגים של טבעות אירוסין, ואם לא די בכך – שמת את קטלוג הטבעות של החנות הנבחרת שלך במועדפים בדפדפן.
לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך צרכנות , נכתב על ידי rsseowebz
למה הגיע הזמן להתחיל טיפול פסיכולוגי?
אין תחליף לנפש בריאה, לראש שקט מדאגות ולאיכות חיים טובה.
לפני 3 חודשים 1 שבועות , מתוך נפש , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
מאמרים    /    יצירת קשר    /    הכן גופך ונשמתך לקיץ!
הכן גופך ונשמתך לקיץ!
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא רפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום רפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז