משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

אנטיאייג'ינג: מה ניתן לעשות כנגד האצת הזדקנות העור?

 
מאת N.A
פורסם ב 30/12/2014
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.4 מתוך 5
 

תהליך ההזדקנות מתחיל, למעשה, למן הרגע בו אנו נולדים.
זה נכון שתאי העור מתחדשים תדיר, אך הזדקנות הגוף מתחילה למעשה כבר בסביבות גילאי העשרים.

שאלון עצמי קצר – מה אנחנו עושים שגורם לנו להיראות מבוגרים יותר?
זה דבר טבעי, שגופו של אדם אחד יראה סימני הזדקנות בולטים יותר, מגופו של חברו.
ראשית חשוב לציין שהדבר לא נמצא כולו באחריותנו. ישנו הגורם הגנטי – שאנחנו יורשים. הזדקנות טבעית – הזדקנות פנימית.
וישנה ההזדקנות החיצונית, זו המושפעת מגורמים סביבתיים שליליים.
אלו, נתונים לשליטתנו, וככל שנשתדל להקפיד על שגרת טיפוח העור, שמירה על תזונה נכונה ואורח חיים בריא – כך נאיץ את פעולת האנטי אייג'ינג ונמנע את האצת הזדקנות העור שמובילה להופעת כתמים, קמטים וקמטוטים, ושלל תופעות נלוות.
ענו לעצמכם על השאלות הבאות:
-האם אתם מקפידים להימרח בקרם הגנה מהשמש?
-האם אתם מקפידים על תזונה מאוזנת, הכוללת את כל אבות המזון – וקרובה ככל האפשר לטבע? האם אתם אוכלים מדי יום ירקות ופירות?
-האם אתם שותים מספיק מים? (ישנם אתרים שונים בעלי מחשבונים חינמיים שמאפשרים לבדוק את צריכת המים המומלצת לפי משקל הגוף, אקלים הסביבה ורמת הפעילות הגופנית שאתם מבצעים ביום)
-האם אתם מעשנים?

אם אתם לא מקפידים להימרח בקרם הגנה מהשמש, לא מקפידים על תזונה מאוזנת, לא שותים מספיק מים, ומעשנים – למרבה הצער, אתם מאיצים את תהליך ההזדקנות של הגוף.

חשוב מאוד, עוד לפניי שרצים לרכוש קרם נגד קמטים – לבדוק אם אנחנו עושים כל שביכולתנו כדיי לסייע לגוף שלנו להימנע מהזדקנות מואצת.

הקפידו על שתיית מים מספקת, הפסיקו לעשן, אכלו בצורה מאוזנת ובריאה!

לחשיפה לשמש תפקיד מכריע בנראות העור והזדקנותו. הקפידו על מריחה של קרם הגנה מהשמש - בעל מקדם הגנה גבוה.

מוצרי טיפוח, בנוסף - ולא במקום:
רק אחרי שווידאנו שאנו מנהלים אורח חיים בריא, כזה שלא יביא להאצת הזדקנות העור – אנו יכולים להתחיל לחזק את הפעולה המבורכת של אורח חיים שכזה על ידי שימוש בקרם לחות, קרם נגד קמטים, וחומרים נוספים אשר תומכים בתהליך האנטיאייג'ינג.

קרם אנטי אייג'ינג מטפל בסממנים שכבר התרחשו, ונועד להחזיר לעור לחות, זוהר, מיצוק, אלסטיות.
בעוד שקרם לחות נועד לשמור על העור במצבו הנוכחי.
בקרם אנטיאייג'ינג מומלץ דווקא להתחיל להשתמש בגילאי העשרים, עוד לפניי שהנזק נעשה והצטבר עם השנים. אז פעולתו תהא אפקטיבית יותר.
אם טיפוח העור חשוב לכם – הקפידו על שינה מספקת. בין 7-8 שעות בלילה יעשו את העבודה.
עדיף לישון על ציפית משי - המשי חלק ולא נוטה להתקמט, מה שבהחלט מועיל נגד קמטים של שינה, שנגרמים בין היתר כתוצאה של שינה על מצעים שמתקמטים ו"נדבקים" אל פננו. מומלץ לישון כשהפנים פונות כלפיי התקרה, ולא על הצד. כוח המשיכה יגרום לקמטים שנוצרים כשאנו ישנים על צד אחד – להעמיק ולהיעשות לבסוף קבועים.

שימרו על העור – ועל הגוף, הם שלכם לכל החיים!

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
7
צפיות
890
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
שיזוף – לא חייבים את השמש בשביל זה
לא מעט ישראלים מחכים כל השנה לתקופת הקיץ רק בשביל שהם יוכלו ללכת אל הים. ברגע שעונת הרחצה נפתחת, הם כבר בחוף הים, שוחים או שוכבים על החוף ומשתזפים. לשמחתם, יש להם למעלה מחודשיים ליהנות מעונת הרחצה בישראל. אך בשביל להשתזף לא חייבים בהכרח ללכת לחוף הים, ולמעשה לא צריך לחכות לקיץ בשביל זה. למען האמת, לא צריך את השמש בשביל זה.
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי eitanbut
מה זה דרמה רולר ולמה אני כל כך אוהבת אותו
כל החברות שלי שואלות אותי מדוע לא סיפרתי להן על הדרמה רולר לפני ?? אז עד שלא בדקתי בעצמי על העור הבעייתי שלי לא ידעתי עד כמה הוא עזר לי. במקור דרמה רולר הגיע מסין והשתמשו בדיקור עוד בתקופה העתיקה של סין למטרות אסטתיקה
לפני 2 שנים 8 חודשים , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי b00gie
מה עומד מאחורי ההשקעה הרבה בטיפוח
יש הרבה דברים שאפשר להגיד על עולם הקוסמטיקה אחרי הכל מדובר באחד מהתחומים שמגלגלים מילארדי דולרים בכל העולם. גם אם נעשה סיבוב קצר בכל בית לא משנה מה המעמד ואיפה תמיד נמצא מוצרי טיפוח אפילו הבסייסים ביותר כמו שמפו וסבון.
לפני 2 שבועות 4 ימים , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי צלם מגנטים
מה לומדים בקורס בניית ציפורניים
מידע למתחילות על קורס בניית ציפורניים מקיף ומומלץ.
לפני 1 חודשים 6 ימים , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי avitheking
הקריירה במרחק של קורס קצר
בירור של כמה עולה קורס בניית ציפורניים מבינים את ההשקעה המינורית יחסית בזמן של הלימודים. לא צריכים להשקיע עשרות אלפים, אלא כמה בודדים בתור בסיס שממנו הלאה ממשיכים.
לפני 1 חודשים 3 שבועות , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי לירן לי

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
קורס סקיפרים – משיט 30, כל מה שצריך לדעת.
מאז קדמת דנא, נמשך האדם אל הים. ישנן כמובן אפשרויות רבות ומגוונות לעיסוקים בתחום הימי. על מנת שנוכל להחיל להכיר את הים באופן מקצועי – עלינו לעבור הכשרה מתאימה. קורס סקיפרים – או בשמו הנוסף, משיט 30 הוא רישיון שעם קבלתו ניתנת לנו האפשרות להפליג על כל כלי שייט מפרשי או מנועי שאורכו עד 24 מטר, שאין הגבלה של עצמת המנוע שלו. במאמר זה נעבור על כל המידע הרלוונטי למתעניינים בקורס מסוג זה.
לפני 4 שנים 1 חודשים , מתוך קורסים , נכתב על ידי N.A
אנטיאייג'ינג: מה ניתן לעשות כנגד האצת הזדקנות העור?
תהליך ההזדקנות מתחיל, למעשה, למן הרגע בו אנו נולדים. ישנו הגורם הגנטי – שאנחנו יורשים. אך ישנה גם ההזדקנות החיצונית, זו המושפעת מגורמים סביבתיים שליליים. אלו, נתונים לשליטתנו, וככל שנשתדל להקפיד על שגרת טיפוח העור, שמירה על תזונה נכונה ואורח חיים בריא – כך נאיץ את פעולת האנטי אייג'ינג ונמנע את האצת הזדקנות העור. במאמר זה נלמד מה הם הגורמים המובילים להאצת ההזדקנות - וכיצד ניתן להימנע מהם.
לפני 4 שנים 1 חודשים , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי N.A
שדרוג דירות למכירה בעזרת מדבקות קיר
כיצד ניתן לשדרג דירה למכירה בעזרת מדבקות קיר? דירה מעוצבת, שמורה ומטופחת תשאיר רושם ראשוני טוב יותר ותהא אטרקטיבית יותר עבור הקונה הפוטנציאלי. לכן, יש חשיבות רבה לשדרוג מראה הדירה המוצגת למכירה. במאמר זה נסביר כיצד אפשר לשדרג את עיצוב הדירה בקלות, בצורה מרשימה ומבלי להוציא הון עתק.
לפני 3 שנים 8 חודשים , מתוך עיצוב פנים , נכתב על ידי N.A
שואב רובוטי – פתרון מתקדם לניקוי אבק
הטכנולוגיה מתפתחת כל הזמן במאמץ להוליד פתרונות מתקדמים שנועדו להקל על חיינו. אחד מהם, שהפך פופולארי מיד עם צאתו אל השוק, הוא רובוט שואב אבק. אז איך השואב עובד? ומה הם יתרונותיו? על כך במאמר הבא.
לפני 4 שנים 1 שבועות , מתוך ניקיון , נכתב על ידי N.A
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    אנטיאייג'ינג: מה ניתן לעשות כנגד האצת הזדקנות העור?
אנטיאייג'ינג: מה ניתן לעשות כנגד האצת הזדקנות העור?
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא קוסמטיקה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום קוסמטיקה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז