משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

תשקיעו בשינה שלכם

 
פורסם ב 18/08/2015
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

אומנם ישנו פער ברור בין השעות המומלצות עבור השינה לבין השעות אותן אנו ישנים בפועל וזאת הודות לתינוק החדש שמצריך קימה כל שעתיים לשם טיפול בו, קימה מוקדם בבוקר על מנת להספיק את כל המטלות היומיות והליכה לישון בשעה מאוחרת כדי להספיק וליהנות טיפה מן הזמן בו הילדים ישנים ואתם יכולים לעשות מה שבא לכם.
בין כל אלה יכול גם להיות מצב בו אתם פשוט לא מצליחים לישון שנת לילה טובה, בגלל שאתם נמצאים על גבי מזרון שהוא אינה נכון עבורכם. שנת לילה טובה הינה הכרחית עבור העיבוד של כל אותם תהליכים רגשיים שעברו עלינו במהלך היום, ובמידה שאנו לא ישנים טוב בלילה, דבר זה יהיה ניכר ביום למחרת. לכן, חשוב לבחור במזרונים שמספקים לנו את השינה לה הגוף שלנו זקוק.

דרגת קשיחות המזרן
למרות שכל מה שרך ומפנק נחשב כמשהו נעים, אין זה הכלל לגבי בחירה של מזרונים שיהיו טובים עבור הגב שלנו, מכיוון שחשוב כי עמוד השדרה יקבל את התמיכה הראויה שמזרן רך אינו מספק.
יש להתאים את רמת הקשיחות של המזרן אל המשקל של האדם שישכב עליו על מנת שלא תהיה קשיחות יתר שתגרום לאגן לבלוט החוצה ולא ייווצר מצב שבו הגוף שוקע פנימה מכיוון שהמזרן לא קשיח מספיק. במידה ואתם חייבים קצת רכות, אתם יכולים לרכוש מזרונים אשר מגיעים עם שכבה רכה למעלה, פילוטופ, שמפנקת ברכות.

הבלאי של החומרים
אל תרכשו מוצרים זולים. מזרן שיימכר במחיר זול מידי יהיה כזה שבו הקפיצים אינם איכותיים וכך גם יתר החומרים שמרכיבים את המזרן שרכשתם. מזרן איכותי צריך להגיע עם עשר שנים של אחריות שבמהלכן הוא יספק לכם את האיכות הנדרשת עבור ישנה מתוקה.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
1013
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
השוואה בין יונדאי  i30 לבין יונדאי i30 cw
עכשיו בואו נדבר בכמה מילים על יונדאי, מותג קוראני שנחשב לפחות מספרית למלך טבלת המכירות של
לפני 5 שנים 10 חודשים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי zak
המיתוסים שבגללם אתם חוששים לקנות מתנות לחגים
אמנם ירדה לכם אבן מהלב מהרגע שבו קיבלתם הזמנה לחג, אך זה לא אומר כי דבר אינו מטריד אתכם כעת. להיות אורח בחג זה קל יותר, אך להיות אורח שמביא עמו מתנות לחג הפסח למארחים? כאן אתם נדרשים להשקיע מחשבה.
לפני 2 שבועות 22 שעות , מתוך צרכנות , נכתב על ידי rsseowebz
איך לבחור את המתנה הכי יפה ומקורית?
האהבה שלנו לבני הזוג יכולה להיות הדבר המרגש ביותר בעולם שלנו, ואם שואלים אותי-אני תמיד עונה שמי שאמר שאהבה זה דבר "מסובך" הוא קצת התבלבל. כי כשאנחנו באמת אוהבים מישהו-אנחנו יודעים את זה בוודאות, אבל מה שבאמת יכול להיות מסובך-הוא איך אנחנו מביעים את האהבה שלנו.
לפני 1 חודשים 3 ימים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי edeneden28@gmail.com
מרצדס A180 מול מרצדס A200
חת הנקודות שאתם לוקחים בחשבון לפני שאתם מחליפים את המכונית שלכם נוגעת לחלופות שיש
לפני 4 שנים 11 חודשים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי zak
סופח לחות - מולקולר סיב
מולקולר סיב הנו סופח לחות שמתאפיין ביכולת שמירה על רמות לחות נמוכות מאד.
לפני 2 שנים 2 חודשים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי יותם

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
איך בוחרים צבע קיר
לאחר שמבינים כי מחפשים אחר צבעים לקיר עוברים אל השלב הבא של סינון עד לצבע המתאים
לפני 3 ימים 29 דקות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי לירן לי
איך בוחרים את הוילון הנכון
איך בוחרים את הוילון הנכון
לפני 1 שבועות 1 ימים , מתוך קניות , נכתב על ידי לירן לי
רכישת רכב חדש חכמה
אופציות עבור מימון לרכישת רכב חדש
לפני 2 חודשים 1 שבועות , מתוך רכב , נכתב על ידי לירן לי
תנור לצביעה הכי טובה
אחת מדרכי הצביעה היותר פופולאריות עבור חומרים שעליהם מעוניינים כי הצבע ייעשה בצורה הכי טובה היא על ידי שימוש בשיטת צביעה שכוללת אבקת צבע ותנור משנועד לשם כך.
לפני 2 חודשים 2 שבועות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי לירן לי
רכב חדש במימון נוח
איך עושים מימון לרכב חדש למרות זאת
לפני 2 חודשים 4 שבועות , מתוך רכב , נכתב על ידי לירן לי
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    תשקיעו בשינה שלכם
תשקיעו בשינה שלכם
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא צרכנות , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום צרכנות נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז