משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

5 דברים קטנים שתוכלו לעשות למען עצמכם

 
מאת rsseowebz
פורסם ב 12/03/2017
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.2 מתוך 5
 

1.השקיעו בגוף ובנפש:
כיום יותר ויותר גישות רואות בגוף ובנפש כמקשה אחת שאינה נפרדת. זיכרו כי הנפש מושפעת מהגוף והגוף מושפע מהנפש וביחד הם מניעים אתכם. אימון כושר אישי עם מאמני כושר אישיים הוא דוגמא נפלאה לפעילות שאתם עושים המטיבה עם הגוף ועם הנפש גם יחד.
2.מתי לאחרונה רכשתם תרבות?
לצד כושר גופני שפותח ומרחיב את הנשמה, מתי לאחרונה רכשתם קולטורה? לכו לראות תערוכה במוזיאון, צפו בהצגה בתיאטרון או צפו בסרט בקולנוע. תרבות מעשירה את נשמתכם וגורמת לכם לחשוב ולהיפתח אל ערוצים חדשים ונפלאים.
3.פנקו את עצמכם בארוחה טובה:
גם מאמן כושר אישי יגיד לכם כי מפעם לפעם מגיעה לכם ארוחה טובה. דבקות באורח חיים בריא היא אחד מאותם דברים נהדרים שתוכלו לעשות למען עצמכם, אך גם ארוחה טובה במסעדה שאתם אוהבים מועילה לנפש ועושה לה טוב. מפעם לפעם – מותר לכם ואף כדאי לכם.
4.החברים שלכם – נכס בחייכם:
לכל אחד יש לפחות חבר טוב אחד. אל תשכחו כי החברים שלכם הם נכס בחייכם. קבעו איתם פגישה לקפה, צאו איתם לטיול בפארק או ערכו איתם אימון עם מאמן כושר. לא תאמינו אפילו כמה פגישה עם חבר יכולה להטיב עמכם ולשפר את מצב הרוח שלכם.
5.אימרו תודה על הקיים בעולמכם:
ברגע שאתם מודים על הקיים בעולמכם, אתם משקפים בעיניי דמותכם את כל השפע שנוכח בחיים שלכם. המשפחה שלכם, החברים שלכם, מקום העבודה שלכם והיותכם אנשים חופשיים – אימרו על כך תודה וזה הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות למענכם.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
1116
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
שידורי ספורט ישירים
באינטרנט קיימים הרבה אתרים ללא תשלום, שבהם אפשר לצפות בשידורי ספורט ישירים, קטעי וידאו של משחקים שהיו ותוצאות של משחקים שמשודרים בזמן אמת. דרך האתר ניתן לעקוב במקביל אחרי מספר רב של אירועי ספורט ישירים, כולל ליגת האלופות, הליגה האנגלית, הליגה הגרמנית, הליגה הצרפתית, הליגה הספרדית, הליגה האיטלקית או אירועים משמעותיים בענפי ספורט אחרים, כמו ליגת ה- NHL בהוקי קרח וליגת ה- NBA בכדורסל...
לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך ספורט , נכתב על ידי sagi_kalif
כושר מאפס
מה שצריך לדעת כל מתחיל
לפני 3 שבועות 1 ימים , מתוך ספורט , נכתב על ידי Fitaction
אימוני כושר מול תוכנות מוקלטות – כדאי או לא?
ישנם המון אנשים שמנסים לבחון נתיב אימונים חדש שאמור להקל עליהם משמעותית – מאמן כושר אישי בהרצליה אל מול תוכניות אימונים מוקלטות. כך תוכלו להחליט >>
לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך ספורט , נכתב על ידי rsseowebz
אוזניות לשחייה עמידות במים
אוזניות לשחייה עמידות במים, הפכו בשנים האחרונות, לאהודות מאוד בקרב שחיינים חובבנים ושחיינים מקצועיים. נגני MP3 בשילוב אוזניות עמידות למים משדרגות את חווית השחייה, בייחוד עבור אלו ששוחים מרחקים ארוכים ולמשך זמן רב.
לפני 11 חודשים 1 שבועות , מתוך ספורט , נכתב על ידי ליאור
אופניים חשמליים או קורקינט?
נשאלת השאלה, אחת ולתמיד, מה עדיף – אופניים חשמליים או קורקינט. התשובה לכך נעוצה כמובן ברוכב החשמלי הספציפי, אך ישנם מספר הבדלים שצריכים בהחלט להילקח בחשבון. במאמר הקצר הבא אנסה לגעת בכמה מהשיקולים המרכזיים הללו, וזאת בכדי לסייע לכם להחליט – אופניים חשמליות או קורקינט. שנתחיל? בבקשה.
לפני 3 חודשים 1 שבועות , מתוך ספורט , נכתב על ידי ofek2019

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
אימוני כושר מול תוכנות מוקלטות – כדאי או לא?
ישנם המון אנשים שמנסים לבחון נתיב אימונים חדש שאמור להקל עליהם משמעותית – מאמן כושר אישי בהרצליה אל מול תוכניות אימונים מוקלטות. כך תוכלו להחליט >>
לפני 2 חודשים 3 שבועות , מתוך ספורט , נכתב על ידי rsseowebz
אודישנים – ראיון עבודה לכל דבר ועניין
לא אחת נאמר כי ראיונות העבודה הקשים והקשוחים ביותר, הם אלו שצריכים לעבור השחקנים. בכל אודישן מחדש, אתם מביאים את עצמכם, משקיעים שעות רבות בשינון הטקסט וחיבור לדמות, ובעיקר – נותנים את כל כולכם בכמה דקות של אודישן. כידוע, על כל תפקיד שאתם נבחנים עליו, נבחנים עוד עשרות אם לא מאות שחקנים.
לפני 4 שבועות 16 שעות , מתוך טלווזיה , נכתב על ידי rsseowebz
כמה דברים שכדאי לדעת על ערב טעימות לחתונה
אז נכון, הפקת אירוע מצריכה מכם להתעסק בלא מעט בירוקרטיות, פגישות וחתימות על חוזים. עם זאת, מדובר על הפקה שחבויות בה גם לא מעט הפתעות – בעיקר כאלו טעימות. ערב הטעימות הוא אחד הערבים המהנים, המרגשים והמשביעים ביותר שכלל הנראה תתארחו בהם. אז רגע לפני שגם אתם מתחילים לבנות אסטרטגיה באשר לתפריט האירוע, דעו מה מחכה לכם:
לפני 4 שבועות 17 שעות , מתוך חתונות , נכתב על ידי rsseowebz
טבעות נישואין מצורף פרטי עצמאי או חברת תכשיטים גדולה ?
כעת, הגיע תורכם להתחדש בתכשיט: לכבוד הצעת הנישואין עם טבעת אירוסין, רכישה משותפת של טבעות נישואין בירושלים או רכישת תכשיט לכבוד אירוע מרגש בחייכם. השאלה הגדלה ביותר, במי תבחרו ?
לפני 1 חודשים 4 ימים , מתוך קניות , נכתב על ידי rsseowebz
איך בוחרים חנות סקס מומלצת?
ישנן לא מעט חנויות המציעות לכם לרכישה אביזרי מין. איך בוחרים בחנות אחת מתוך כל החנויות? שאלה מצוינת! רגע לפני שגם אתם מתחילים לפנטז וכמה רגעים לפני שאתם עושים שימוש באביזר שרכשתם – איך בוחרים חנות סקס מומלצת? עקבו אחר 5 הטיפים הבאים והבטיחו גם לעצמכם רכישה מוצלחת והנאה אדירה:
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך משפחה , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    5 דברים קטנים שתוכלו לעשות למען עצמכם
5 דברים קטנים שתוכלו לעשות למען עצמכם
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא ספורט , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום ספורט נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז