משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

זומבה - ספורט שהוא גם הרבה מאד כיף.

 
פורסם ב 23/09/2012
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.3 מתוך 5
 

זומבה - ספורט שהוא גם הרבה מאד כיף.

מה זה זומבה?:

זומבה הוא השם למגוון של ריקודים בסגנון לטיני שמשמשים כבסיס לאימון אירובי אינטנסיבי. ריקודי זומבה כובשים בשנים האחרונות את מכוני הכושר בארץ והם מהווים דרך מצוינת לעשות ספורט בכיף. הפופולאריות הרבה של ריקודי זוומבה מתבטאת לא רק בתוך מכוני העושר השונים, כיום, ישנן התארגנויות לערבי זומבה שכוללים ריקודי זומבה ארוכים ומהנים. כפי שהוזכר, ריקודי זומבה מתאפיינים בסגנון לטיני. כתוצאה, הם סוחפים את הקהל שבא לרקוד. בקלות רבה ניתן ללמוד את הצעדים של שירים רבים, וכך, כל מה שנשאר הוא להתחיל לרקוד.

שיעור זומבה- מה כדאי לדעת?:

חשוב לדעת, שיעור זומבה שלם, נחשב לפעילות ספורטיבית לכל דבר. יותר מכך, שיעור זומבה הוא כלי נהדר לצורך ירידה במשקל. אנשים וותיקים בתחום יכולים להגיע לשריפת קלוריות משמעותית ביותר במהל שיעור בודד. יש לכך משמעות רבה. גם אם בתחילת התהליך אתם חשים שקצב ירידתכם במשקל לא מושפע מהשיעור, חכו עד שתהיו בקיאים יותר בתנועות.

למה דווקא זומבה?:

מדובר בפעילות ספורטיבית סוחפת. אנשים רבים לא אוהבים לעסוק בפעילות גופנית בכלל. במיוחד לא כשמדובר בפעילות קבועה וקשה. לעומת זאת, הזומבה, על אף היותה פעילות ספורטיבית שדורשת הרבה מאמצים, סוחפת את המשתתפים והופכת את החוויה כולה למקור הנאה. רקדני זומבה רבים מעידים כי הריקוד כבש אותם וכיום, הם אינם יכולים להעביר את היום בלי לרקוד.


GoText כתיבת תוכן | כתיבת מאמרים
אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
953

 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
טיסה במצנח רחיפה זוגי ברצועת החוף ראשון לציון יפו תל אביב
טרקטורון מעופף / מצנח רחיפה / בקאי - חווית רחיפה מרכז / צפון הארץ.
לפני 5 שנים 4 חודשים , מתוך ספורט , נכתב על ידי מצנח רחיפה ראשון לציון
פעילות גופנית בגיל השלישי
האם ויתרתם על פעילות גופנית? הרבה אנשים מבוגרים מוותרים על פעילות גופנית. הידעתם שרק אחד מתוך ארבעה אנשים בגילאים 65 ו - 74 מתרגילים פעילות גופנית באופן קבוע. אנשים רבים בגיל הזה טוענים שהם עייפים זקנים מידי לפעילות גופנית. למעשה, אותם אנשים פשוט טועים !
לפני 9 חודשים 1 ימים , מתוך ספורט , נכתב על ידי jordan78
היסטוריית והיסטריית הזומבה
איך אופנות פורצות? כיצד שיר מסויים תופס תאוצה והופך ללהיט? ומה הופך ריקוד שהוא בעצם התעמלות לכל דבר לסיפור הצלחה?
לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך ספורט , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
איך לבחור ציוד קייט סרפינג מתאים
ההחלטה לעסוק בספורט אתגרי בכלל ובקייט סרפינג בפרט הינה החלטה לא פשוטה, להבדיל מטניס לדוגמה שצריך רקטה ונעלי ריצה טובות הרי שקייט סרפינג מצריך השקעה לא קטנה כלל
לפני 4 שנים 3 חודשים , מתוך ספורט , נכתב על ידי yehico
מי זקוק לעורך דין שמתמחה בספורט ומדוע?
בשנים האחרונות, תחביבים אישיים רבים תפסו תאוצה ונפח והפכו לתחומי עיסוק מוכרים. כאשר מדובר בתחום הספורט המקצועני בישראל, אפשר לומר, כי חלק מהחובבנות שאפיינה אותו בתחילת דרכו בישראל נעלמה, ופינתה את מקומה לרצינות הראויה לתחום מכובד ומשמעותי כזה.
לפני 1 שנים 5 ימים , מתוך ספורט , נכתב על ידי surmom

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
פיתוח גוף
מעניין אתכם להבין איך לפתח את הגוף? חסר לכם ידע בנושא? במאמר זה נסביר לכם מעט על התחום של פיתוח גוף ומה זה אומר.
לפני 6 שנים 9 חודשים , מתוך אופנה , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
קניית רכב חדש כל 3 שנים בעזרת ליסינג
אם אתה חולם על רכב חדש שנוסע על הכביש בקלות ובלי לבזבז ימי עבודה על טיפולים במוסך, כנראה שכדאי לך לשקול ברצינות את האפשרות לרכישת רכב על ידי ליסינג פרטי המיועד ללקוחות המגזר הפרטי ועם תנאי הלוואה נוחים.
לפני 6 שנים 1 חודשים , מתוך השכרת רכב , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
האוכל הוא נתון מרכזי בכל אירוע, אז כדאי ללכת על קייטרינג גורמה?
אם יש לכם מוזמנים שומרי כשרות כדאי לחפש קייטרינג חלבי כשר בכשרות התואמת את המוזמנים, כך שכולם יוכלו ליהנות באירוע. קייטרינג גורמה יובדל הן בטעם הנעשה על ידי שף מקצועי והן בצורה ההגשה.
לפני 6 שנים 3 חודשים , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
המראה החיצוני של אוכל לאירועים כן משפיע
אוכל לאירועים הוא מרכיב חשוב בכל אירוע. האוכל הוא מרכזי מבחינת הפעילות וצורת ההגשה חשובה לא פחות. במיוחד אם מדובר בהגשה עצמאית בה כל מוזמן יכול לבוא לבחור את המנה לבד מתוך שולחן מרכזי.
לפני 6 שנים 3 חודשים , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
קייטרינג איכותי לאירוע מושלם זה קייטרינג חלבי כשר
במסגרת קייטרינג חלבי, ניתן גם להזמין קייטרינג כשר חלבי ומומלץ לבדוק את תעודת הכשרות של חברת הקייטרינג. קיימת אפשרות לבקש כשרות מסוימת לגבי קייטרינג כשר חלבי. כמעט בכל אירוע ישנם שומרי מסורת ומומלץ להתחשב בכך.
לפני 6 שנים 4 חודשים , מתוך קייטרינג , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    זומבה - ספורט שהוא גם הרבה מאד כיף.
זומבה - ספורט שהוא גם הרבה מאד כיף.
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא ספורט , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום ספורט נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז