משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?

 
מאת rsseowebz
פורסם ב 27/02/2019
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

סביר מאד להניח כי לאורך הסימסטר, אתם מאד נהנים מהחוויה הסטודנטיאלית שלכם: מהלמידה המשותפת עם החברים, דרך ההפסקות המגבשות ועד האפשרות לרכוש ידע ולהרחיב את האופקים שלכם. עם זאת, תקופת המבחנים שמגיעה בסיומו של כל סימסטר, לעתים יוצרת לחץ רב, שמקורו נעוץ גם בעבודה שעליכם לחלק את עצמכם בין מספר משימות, אך גם מאחר ומונח לכם על הכתפיים לחץ רב להצליח.
הרצון להצליח מביא אתכם בין היתר ללמוד עם חברים לספסל הלימודים, וגם לקבל סיוע חיצוני בתשלום. דוגמא לכך היא שירות של סיוע בכתיבה. עם התעניינותכם בשירות של כתיבת עבודות אקדמיות מחיר הוא אכן שיקול שכדאי לקחת בחשבון, כאשר ישנן חברות המציעות שירותים במחירים נוחים ותחרותיים. ישנן דרכים רבות להורדת הלחץ.
דמיון מודרך ככלי שיכול להפחית לחץ ומתח
מהו כלי של דמיון מודרך? המון פעמים נעשה בלבול בין מדיטציה ובין דמיון מודרך, והגיע הזמן להבין מה ההבדל ביניהם. מדיטציה היא התכנסות פנימית, כאשר היא מלווה במוסיקה בלבד. כך, כל אדם יכול לשחות בתוך מחשבות בלתי נגמרות – חלקן טובות וחלקן פחות. עם זאת, הדמיון המודרך הוא מעין מדיטציה, כאשר ישנו ליווי קולי המדריך אתכם.
כך, אתם עוברים מסע שאתם מדמיינים בהתאם להדרכה, כאשר לאורכו אתם נכנסים למצב של הרפייה ושל שלווה אמיתית. המסע המדומיין יכול להיות בחוף הים, על הר או במרחבים מוריקים. המסרים שעוברים בדמיון המודרך חודרים אל תת המודע – וכך אתם לאט לאט נכנסים למצב רגוע ושלו יותר.
איך עוברים דמיון מודרך? מאפליקציות ועד סרטונים
לשמחתכם, כיום הכלי של הדמיון המודרך זמין לכם בשלל פלטפורמות – מסרטונים ביוטיוב ועד אפליקציות. תוכלו לבחור בדמיון המודרך המתאים לכם ביותר: דמיון מודרך לשעות הבוקר, דמיון מודרך לפני השינה, דמיון מודרך במטרה להפחית רמות של חרדה, סטרס ולחץ וכן הלאה.
כמה זמן צריך להשקיע בדמיון מודרך בכל יום?
הדבר המשמעותי ביותר שאתם צריכים להשקיע בו בתקופת המבחנים הוא בלמידה למבחנים ובהכנת העבודות. עם זאת, ההשקעה בדמיון המודרך מצריכה מכם להשקיע כמה דקות בודדות בכל יום – בין 5 דקות ל-10 דקות. ההמלצה היא לעשות זאת מיד עם ההתעוררות בבוקר, וגם לפני שאתם הולכים לישון – אז אתם נמצאים במצב של הרפייה, מה שמאפשר את קליטת המסרים והפנמתם.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
1
צפיות
220
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
דוגמה לסקירה ספרותית כעבודת סמינריון
מחפשים עזרה עם הסקירה הספרותית בעבודת הסמינריון שלכם? כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים לכתוב את הסקירה הספרותית בעבודה.
לפני 3 שנים 8 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי seoman
איך להיות במאי מוביל בישראל?
במאי הוא המנהל האומנותי על הסט, הוא האיש שהופך את החזון המילולי והעלילתי של התסריטאי למוצר הוויזואלי שנראה על המסך. ישנם שלושה שלבים בבימוי – פרה פרודקשיין, פרודקשיין ופוסט פרודקשיין.
לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי ranshviro
קורס מעסה רפואי
לימודי רפואה משלימה מתאימים ללמוד מקצוע או כתחביב. לימודי רפואה משלימה מכשירים אתכם לעבוד בתחום מרתק ומיוחד. לימודי רפואה משלימה הינם לימודי תעודה, לימודי רפואה משלימה הופכים אתכם למטפלים מקצועיים ומוסמכים.
לפני 8 חודשים 6 ימים , מתוך לימודים , נכתב על ידי verdlev
איך להפיק סרט קולנוע בחמשת אלפים שקל ולפרוץ לחו"ל!!!
את המאמר הזה, יותר מכולם כדאי לקרוא עד הסוף משום ששם מחכה לכם הטיפ הכי גדול שכנראה אי פעם ניתן לנו מהמקצוענים. ישנה דרך, מאוד מתוחכמת ומאוד פשוטה לייצר סרט בישראל, במינימום עלות. סרט שישים אתכם על המפה ויכניס אתכם לתעשייה ואף במקרים מסוימים יוציא אתכם לחו"ל! אך לפני כן הקדמה קטנה.
לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי ranshviro
איך לכתוב קומדיה רומנטית
רקע כללי על כתיבה – כתיבת תסריט הוא עסק מורכב ויקר ולפעמים לוקח מספר שנים עד שמשהו מתחיל לזוז והתסריט יוצא להפקה. בשלב ההפקה יושקעו מיליונים ביצירה והיא תיבדק שוב ושוב ושוב על ידי קוראי תסריט מיומנים, מפיק ובמאי. לכל אחד יהיו ההערות שלו על התסריט.
לפני 6 שנים 6 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי ranshviro

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
המיתוסים שבגללם אתם חוששים לקנות מתנות לחגים
אמנם ירדה לכם אבן מהלב מהרגע שבו קיבלתם הזמנה לחג, אך זה לא אומר כי דבר אינו מטריד אתכם כעת. להיות אורח בחג זה קל יותר, אך להיות אורח שמביא עמו מתנות לחג הפסח למארחים? כאן אתם נדרשים להשקיע מחשבה.
לפני 2 שבועות 5 ימים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי rsseowebz
5 דברים שממש לא כדאי לעשות יום לפני החתונה
ישנם לא מעט מדריכים המשותפים ברחבי האינטרנט, המבקשים לחלוק אתכם שלל טיפים מה לעשות ביום שלפני האירוע שלכם. מדריכים שישקפו בפניכם מה ממש כדאי שלא לעשות? כמעט ולא תמצאו.
לפני 2 שבועות 6 ימים , מתוך חתונות , נכתב על ידי rsseowebz
חרדות אצל כלבים ואילוף – יש מה לעשות?
כשם שישנם אנשים שסובלים מחרדות ומפחדים בעוצמות שונות, כך גם כלבים. בשונה מבני אדם שיכולים לתקשר את הפחדים שלהם ולבקש עזרה, כלבים לא. מה תוכלו לעשות ?
לפני 1 חודשים 5 ימים , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz
וכך נשים החלו להתגאות באביזרי המין שלהן
לא שנשים צריכות לרוץ ברחובות ולנופף באביזרי המין שלהן, אלא שפשוט גם להן מותר להרגיש בנוח להשתמש בהם. להמשך קריאה >>
לפני 1 חודשים 5 ימים , מתוך פנאי , נכתב על ידי rsseowebz
יתרונות בולטים של מגורים בשכירות
בעוד מרבית הישראלים חולמים על ארבעה קירות משלהם, גם ישנם לא מעטים שנהנים מאד מפתרון של מגורים בשכירות. למגורים בשכירות ישנם יתרונות רבים. לפרטים >>
לפני 1 חודשים 5 ימים , מתוך שוק ההון , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא לימודים , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום לימודים נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז