משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?

 
מאת rsseowebz
פורסם ב 27/02/2019
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

סביר מאד להניח כי לאורך הסימסטר, אתם מאד נהנים מהחוויה הסטודנטיאלית שלכם: מהלמידה המשותפת עם החברים, דרך ההפסקות המגבשות ועד האפשרות לרכוש ידע ולהרחיב את האופקים שלכם. עם זאת, תקופת המבחנים שמגיעה בסיומו של כל סימסטר, לעתים יוצרת לחץ רב, שמקורו נעוץ גם בעבודה שעליכם לחלק את עצמכם בין מספר משימות, אך גם מאחר ומונח לכם על הכתפיים לחץ רב להצליח.
הרצון להצליח מביא אתכם בין היתר ללמוד עם חברים לספסל הלימודים, וגם לקבל סיוע חיצוני בתשלום. דוגמא לכך היא שירות של סיוע בכתיבה. עם התעניינותכם בשירות של כתיבת עבודות אקדמיות מחיר הוא אכן שיקול שכדאי לקחת בחשבון, כאשר ישנן חברות המציעות שירותים במחירים נוחים ותחרותיים. ישנן דרכים רבות להורדת הלחץ.
דמיון מודרך ככלי שיכול להפחית לחץ ומתח
מהו כלי של דמיון מודרך? המון פעמים נעשה בלבול בין מדיטציה ובין דמיון מודרך, והגיע הזמן להבין מה ההבדל ביניהם. מדיטציה היא התכנסות פנימית, כאשר היא מלווה במוסיקה בלבד. כך, כל אדם יכול לשחות בתוך מחשבות בלתי נגמרות – חלקן טובות וחלקן פחות. עם זאת, הדמיון המודרך הוא מעין מדיטציה, כאשר ישנו ליווי קולי המדריך אתכם.
כך, אתם עוברים מסע שאתם מדמיינים בהתאם להדרכה, כאשר לאורכו אתם נכנסים למצב של הרפייה ושל שלווה אמיתית. המסע המדומיין יכול להיות בחוף הים, על הר או במרחבים מוריקים. המסרים שעוברים בדמיון המודרך חודרים אל תת המודע – וכך אתם לאט לאט נכנסים למצב רגוע ושלו יותר.
איך עוברים דמיון מודרך? מאפליקציות ועד סרטונים
לשמחתכם, כיום הכלי של הדמיון המודרך זמין לכם בשלל פלטפורמות – מסרטונים ביוטיוב ועד אפליקציות. תוכלו לבחור בדמיון המודרך המתאים לכם ביותר: דמיון מודרך לשעות הבוקר, דמיון מודרך לפני השינה, דמיון מודרך במטרה להפחית רמות של חרדה, סטרס ולחץ וכן הלאה.
כמה זמן צריך להשקיע בדמיון מודרך בכל יום?
הדבר המשמעותי ביותר שאתם צריכים להשקיע בו בתקופת המבחנים הוא בלמידה למבחנים ובהכנת העבודות. עם זאת, ההשקעה בדמיון המודרך מצריכה מכם להשקיע כמה דקות בודדות בכל יום – בין 5 דקות ל-10 דקות. ההמלצה היא לעשות זאת מיד עם ההתעוררות בבוקר, וגם לפני שאתם הולכים לישון – אז אתם נמצאים במצב של הרפייה, מה שמאפשר את קליטת המסרים והפנמתם.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
1
צפיות
37
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
דוגמה לסקירה ספרותית כעבודת סמינריון
מחפשים עזרה עם הסקירה הספרותית בעבודת הסמינריון שלכם? כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים לכתוב את הסקירה הספרותית בעבודה.
לפני 2 שנים 11 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי seoman
לימודי רכש ולוגיסטיקה
אנשים רבים מעוניינים לעבוד בתחומי ארגון, סדר ואחריות על תחומים אלו. בשנים האחרונות, בעיקר מיוזמת הצבא שנזקק למקצועות מסוג זה, קיימים לימודים מסודרים בתחומים אלו – והם נקראים לימודי רכש ולוגיסטיקה.
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי ג'ימית מוס
קורס לינוקס
לימודי לינוקס, בואו לראות את התכנים של קורס Linux והשימושים המרכזיים במערכת ההפעלה הפופלרית בעולם, בהמשך לכך נלמד מה ניתן לעשות עם הידע הזה ולאן אפשר להתקדם!
לפני 2 שבועות 1 ימים , מתוך לימודים , נכתב על ידי RTG
דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
המון סטודנטים מחפשים את הדרך היעילה והאידיאלית להפחית ברמות הסטרס, כאשר לא מעט סטודנטים מצאו בדמיון מודרך כלי איכותי, יעיל וכזה שאכן מפחית את רמות הלחץ.
לפני 3 שבועות 10 שעות , מתוך לימודים , נכתב על ידי rsseowebz
פיתוח הדרכה בצה"ל
צה"ל הוא אחד הגופים הגדולים ביותר להם יש צורף מתמיד בפיתוח הדרכה
לפני 4 שנים 4 חודשים , מתוך לימודים , נכתב על ידי centrifogo

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
המון סטודנטים מחפשים את הדרך היעילה והאידיאלית להפחית ברמות הסטרס, כאשר לא מעט סטודנטים מצאו בדמיון מודרך כלי איכותי, יעיל וכזה שאכן מפחית את רמות הלחץ.
לפני 3 שבועות 10 שעות , מתוך לימודים , נכתב על ידי rsseowebz
עיסוי ממעסה מתחיל – מה חשוב לבדוק?
כשאתם רוצים לקבל שירות מקצועי מכל נותן שירות, אתם אוטומטית רוצים לבחור באיש המקצוע המקצועי והמנוסה ביותר. שנות הניסיון מעידות בין היתר על מידת המקצועיות, ועליה כאמור לא תרצו להתפשר.
לפני 2 שבועות 2 ימים , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz
אתה לא מוצא טבעת אירוסין: מה עושים עכשיו?
זה לא שלא חיפשת באתרים, באינסטגרם ובחנויות, אלא שאתה פשוט לא מצליח להגיע לבחירה חד משמעית. אז איפה ואיך כדאי לחפש ? לפרטים קרא עוד >>
לפני 2 שבועות 6 ימים , מתוך חתונות , נכתב על ידי rsseowebz
אתם לא צריכים זמן פנוי: עיסוי עד הבית!
הביקוש הרב לעיסויים מסוגים שונים הביא את מיטב המעסים להרחיב את השירות שהם מעניקים אל מחוץ לגבולות הקליניקה. קרא עוד >>
לפני 3 שבועות 1 ימים , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz
אז למה שירות מצברים עד הבית באמת משתלם לכם?
המצבר שלכם כבר חלש ? חוששים להתקע בלי היכולת להניע את הרכב שלכם ? או שזה כבר קרה לכם ? אולי כדאי שתקראו את המאמר הבא >>
לפני 3 שבועות 1 ימים , מתוך רכב , נכתב על ידי rsseowebz
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
דמיון מודרך בתקופת המבחנים – איך הוא יכול לסייע לכם?
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא לימודים , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום לימודים נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז