משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

4 סיבות למה רכיבה טיפולית יכולה לעזור לבריאות הפיזית והנפשית שלכם

 
מאת jordan78
פורסם ב 14/08/2018
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.2 מתוך 5
 

לכל אחד יש את הסיבות משלהם לרצות ללמוד כיצד לרכוב על סוס. היתרונות של רכיבה על סוסים הם אין ספור והם משותפים בין כל רוכבי סוסים. אם אתה כבר רוכב, ייתכן שאתה חושב שאתה לא צריך את המידע הזה. אבל אני מקווה שתמשיכו לקרוא. אני מדמיין שאני לא הרוכב היחיד שפגש אנשים שלא הבינו למה אהבתי לרכוב כל כך הרבה.

בואו נדון כמה מן היתרונות שאתה יכול לצפות לקבל ברכיבה על סוסים באופן קבוע.

1. תכונות אופי חיובי
רכיבה על סוסים מפתחת אחריות למי לרכוב ועוד יותר עבור אלו שמטפלים בסוסים. מטפלים בסוסים צריכים לדעת איך לטפל בסוס בזמן שהם חולים. למידה על כל בריאות הסוס, יחד עם למידה על ציוד רכיבת מצריך הרבה זמן ואחריות על מנת לשים את הידע הזה בפועל, בנוסף לכך , רכיבה על סוסים מלמדת על סבלנות, משמעת, הבנה, אמפתיה, חמלה, שליטה עצמית ומסירות. בלי התכונות האלהו, הרוכב לא יגיע רחוק.

2. בריאות גופנית
רכיבה על סוסים דורשת פיזיות וזה יכול לעזורלך להישאר בכושר. למעשה, זה נחשב כתרגיל מתון. לאחר פרסום 2011 של מחקר שהוזמן על ידי אגודת סוסים הבריטית (BHS) שבחנה את הבריאות הגופנית, נפשית, והטבות רווחה של ברכיבה על סוסים, מצא קשר בין בריאות נפשית ופיזית לבין רכיבה על סוסים.. המחקר נערך באוניברסיטת ברייטון.

החוקרים במחקר קבעו כי רכיבה של לפחות חצי שעה שלוש פעמים בשבוע נחשבת כפעילות גופנית לכל דבר. .בנוסף לכך , פעילויות הקשורות לרכיבה שורפת קלריות. רכיבה על סוסים יכולה לשרוף מאות קלוריות, שריפת קלוריות בפועל תלויה במשקל הגוף, בעוצמת האימון, ברמת ההתאמה ובמטבוליזם.

רוכבים יכולים לפתח רפלקסים טובים יותר ותחושה של איזון ותיאום תוך שימוש בגופם כדי להנחות את הסוס ולהניע אותו קדימה. רכיבה מציעה גם יתרונות אירוביים.

3. פתרון בעיות
הרוכבים חייבים ללמוד לפתור בעיות ולקבל החלטות במהירות. לדוגמא, אם סוס הוא נחוש בדעתו ללכת בדרך אחת והרוכב רוצה ללכת בדרך השניה, הוא / היא צריכים לקבוע איך להזיז חיה במשקל של 1000 פאונד ללכת בכיוון שהם רוצים. הבלתי צפוי יכול לקרות, ורוכבים צריכים לחשוב מהר באוכף כדי להישאר בטוחים ובשליטה.

4. בריאות פסיכולוגית
יותר מ 80% מהאנשים שרוכבים על סוסים אמרו שזה גורם להם להרגיש "מאוד עליזים, רגועים ושמחים, רכיבה על סוסים גם עוזר להתפתחויות הביטחון והערכה עצמית.

מאמר בחסות LD TRAINING - חוות סוסים בשרון
אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
301

 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
עיסוי ממעסה מתחיל – מה חשוב לבדוק?
כשאתם רוצים לקבל שירות מקצועי מכל נותן שירות, אתם אוטומטית רוצים לבחור באיש המקצוע המקצועי והמנוסה ביותר. שנות הניסיון מעידות בין היתר על מידת המקצועיות, ועליה כאמור לא תרצו להתפשר.
לפני 11 חודשים 2 שבועות , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz
איך למצוא עיסוי בקלות בכל מקום
בכתבה זו נעבור על השיטות למציאת עיסויים מכל הסוגים בכל חלקי המדינה.
לפני 5 ימים 11 שעות , מתוך טיפולים , נכתב על ידי UkrainianBoy
לתת כלים לילד כדי שיוכל לעוף!
טיפול בדמיון מודרך מתבצע בסביבה נעימה, מתוך רצון לתת לילד לעבור חוויה מוצלחת שבה הוא יוכל להתגבר על הקשיים שלו ולהתנהל בצורה הטובה ביותר.
לפני 7 שנים 4 חודשים , מתוך טיפולים , נכתב על ידי GoText כתיבת תוכן
חרדות אצל כלבים ואילוף – יש מה לעשות?
כשם שישנם אנשים שסובלים מחרדות ומפחדים בעוצמות שונות, כך גם כלבים. בשונה מבני אדם שיכולים לתקשר את הפחדים שלהם ולבקש עזרה, כלבים לא. מה תוכלו לעשות ?
לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz
אתם לא צריכים זמן פנוי: עיסוי עד הבית!
הביקוש הרב לעיסויים מסוגים שונים הביא את מיטב המעסים להרחיב את השירות שהם מעניקים אל מחוץ לגבולות הקליניקה. קרא עוד >>
לפני 11 חודשים 3 שבועות , מתוך טיפולים , נכתב על ידי rsseowebz

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
5 טיפים פשוטים לשמירה על ביטחון ילדיכם ברשת
חורף עכשיו, משמע יותר זמן פנוי לילדים בבית. יותר זמן פנוי לילדים בבית + זמן מסך מול האינטרנט= פוטנציאל לבעיות. כמובן שלא כל הילדים מתכוונים להיפגע באתרים מסוכנים, בטעות או בכוונה, אבל הפוטנציאל הזה עדיין קיים.
לפני 1 חודשים 6 שעות , מתוך אינטרנט , נכתב על ידי jordan78
5 טיפים חיוניים עבור סוכני נדל"ן חדשים בישראל
במאמר זה, אני אתן לכם 5 טיפים חיוניים בעת ​​הפיכתכם לסוכן נדל"ן וכיצד להפעיל את העסק שלכם בדרך הנכונה. החלק הכי קל הוא לקבל את הרישיון. עכשיו אני יודע שסוכני נדל"ן חדשים רבים שינסו להשתלב בתחום הנדל"ן בישראל אולי לא יסכימו איתי, שכן מבחן הרישוי של הנדל"ן הישראלי יכול להיות קשה ומלחיץ למדי עבור העולים החדשים המנסים לקדם את הקריירות שלהם בישראל . אבל במציאות, בעוד אנשים רבים שמים דגש על הלמידה לקראת הבחינה, שבעוד המיקוד האמיתי צריך להיות בשלב לאחר המבחן.
לפני 1 שנים 3 חודשים , מתוך צרכנות , נכתב על ידי jordan78
שינויים פשוטים שיכולים להרגיע עור יבש בפנים
עור יבש היא בעיה נפוצה שיכולה להשפיע על כל אחד. כדי לעזור, רופאי עור ממליצים על עצות אילו כדי להימנע מעור יבש. הימנעות מאמבטיות ומקלחות חמות מידי. כאשר העור יבש, הקפדו על:
לפני 1 שנים 4 חודשים , מתוך קוסמטיקה , נכתב על ידי jordan78
למה ספרים כל כך חשובים להתפתחות הילד
שום דבר לא יכול להוסיף לאינטלקט שלנו יותר מאשר לקרוא ספר. בספרים, אנו יכולים לחוות דברים חדשים שבדרך כלל לא היינו מסוגלים לחוות. עם דמיון פעיל, אתם יכולים ללכת לעולמות אחרים או להמציא עולמות. ספרים יכולים לשנות את חיינו ואת חייהם של אנשים אחרים. קריאה יכולה להפוך אותנו ליותר אינטליגנטיים. בלי לקרוא לא היינו יודעים שום דבר שאנחנו יודעים היום.
לפני 1 שנים 4 חודשים , מתוך ילדים , נכתב על ידי jordan78
מתי לבקר אצל רופא השיניים שלכם
ישנם אינדיקטורים רבים להתריע לכם שזה הזמן לראות את רופא השיניים. לפעמים, אתם צריכים לראות את רופא השיניים כאשר הכל נראה ומרגיש נורמלי. מאד חשוב ללכת לרופא השיניים פעם בחצי שנה, הנה כמה מקרים אחרים ללכת לביקור אצל רופא השיניים שלכם:
לפני 1 שנים 4 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי jordan78
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    4 סיבות למה רכיבה טיפולית יכולה לעזור לבריאות הפיזית והנפשית שלכם
4 סיבות למה רכיבה טיפולית יכולה לעזור לבריאות הפיזית והנפשית שלכם
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא טיפולים , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום טיפולים נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז