פירות וירקות מעוררי אלרגיה

כ- 20% מהאוכלוסייה הכללית סובלת מאלרגיות. קיימים המון סוגים של אלרגיות, מכל הסוגים והמינים. החל מאלרגיה לבוטנים, ועד לאלרגיה לגלוטן וללקטוז. אלרגיה לירקות ופירות נדירה אף יותר ומאופיינת בתסמינים העלולים להקשות על השגרה. אלרגיה לירקות ופירות היא אלרגיה אוראלית, והיא נפוצה אצל אנשים הסובלים מאלרגיות עונתיות. אלרגיה מתחוללת בגופנו כאשר הגוף מתייחס לגורם מסוים כאל גורם מזיק, ומערכת החיסון מייצרת נוגדנים כתגובה. אלרגיות בדרך כלל מתחילות בילדות, אך הן עלולות להופיע גם בגילים מאוחרים יותר.

אלרגיה לפירות וירקות

אם אתם סובלים מרגישות למזון יש סבירות גבוהה שתסבלו מאלרגיה אוראלית לפירות ולירקות. אלרגיה אוראלית היא תגובה שנגרמת כתוצאה של הצלבה בין חלבונים דומים הנמצאים בירקות ופירות. אדם הסובל מאלרגיה לאבקת עצים לדוגמא עלול לפתח תגובה אלרגית לאכילת תפוחים, אפרסקים, משמשים, דובדבנים בוטנים ועוד. התסמינים של האלרגיה האוראלית לא פשוטים- הם מתאפיינים בגירוד, נפיחות, נפיחות קלה של הידיים, גבשושיות ועקצוץ הפה. מאחר והתסמינים לא נעימים, רוב האנשים האלרגיים מפסיקים לאכול את המאכלים אשר הם אלרגיים אליהם. נסו לבדוק איזה פרי או ירק גורם לכם לתגובה אלרגית, לאחר שאתם מגיעים למסקנות השתדלו להימנע או להפחית באכילתו.

כיצד תוכלו להפחית את תסמיני האלרגיה?

שמרו על חלונות סגורים- כאשר החלונות בבית פתוחים אבקת העצים עלולה להיכנס לביתכם, ולהידבק לריהוט ולשטחים- דבר שיכול לעורר את האלרגיה. בוודאי שזה לא אפשרי לא לפתוח אף פעם את החלונות, אך נסו להימנע מחלונות פתוחים כמה שניתן.
הימנעו כמה שתוכלו מאלרגנים חיצוניים- נסו להימנע מחשיפה של אלרגנים על ידי אטימת החדרים ושימוש במזגנים. זה דבר לא פשוט, אך ההמלצה היא להימנע מחשיפה עד גבול היכולת שלכם כמובן.
אל תדחו את נטילת התרופות נגד האלרגיה- אנשים רבים דוחים או מפסיקים להשתמש על דעת עמכם בתרופות נגד אלרגיה. והתוצאה פחות נעימה, אך צפויה. אתם עלולים לסבול מאף סתום ומהתעטשויות רבות. אל תוותרו על התרופה נגד אלרגיה, במיוחד לא בתקופה של עונות המעבר.

אל תחליפו תרופות ללא התייעצות עם רופא מומחה- לעיתים אנו נוטים להחליף תרופות, מכיוון שאנחנו מרגישים שהתרופה שאנחנו לוקחים כבר לא אפקטיבית עבורנו. אל תהפכו את עצמכם לשפן ניסיונות, ואל תשחקו עם הבריאות שלכם- קבעו תור לרופא מומחה והיוועצו אתו.
לסיכום, אלרגיה היא לא דבר פשוט. היא יכולה לגרום לנו להתנפח ולהתגרד ללא הכרה. במידה והאלרגיה מחמירה, פנו לרופא מומחה שיעזור לכם להתמודד איתה. יש כיום המון תרופות ותכשירים שיכולים לסייע לכם להתמודד עם האלרגיה על הצד הטוב ביותר.

אהבתם את המאמר ? תנו לייק

כניסות 1

צפיות 43

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

מכירת מרפאת שיניים כמו בכל פעולת מֶכֶר, מכירת מרפאת שיניים מהווה מפגש ביו מוכר לבין קונה בניסיון להסכים על תנאי העסקה. במקרה של מכירה של מרפאת שיניים, הנקודות העיקריות לדיון הן: o מה מוכרים o מחיר o תנאי התשלום o תנאים נלווים לפני 6 חודשים 4 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דוד גרוס

פיזותרפיה של רצפת האגן מה קורה לגוף במהלך ההיריון? מדוע לנשים בהיריון או שמתעתדות להיכנס להיריון מומלץ לחזק את רצפת האגן? התרחבות של רצפת האגן היא תופעה פיזיולוגית טבעית, המתרחשת במהלך ההיריון. לפני 2 שבועות 5 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי sdmediamcc16@gmail.com

ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה? מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה. לפני 1 שנים 9 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר

לידה פעילה המושג או האקט של לידה פעילה איננו חדש. למעשה המושג "לידה רפואית" הוא המושג החדש. מושג שקיים רק מאמצע המאה ה-18, אך מרגע כניסתה של הרפואה אל עולם הלידה קרתה השתלטות מהירה מאוד על שדה הלידה עד כדי כך מחיקה כמעט מוחלטת של אופן הלידה שהיו נהוגים לפניו – לידה טבעית, שבין השאר היא גם לידה פעילה. לפני 1 חודשים 6 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי sdmediamcc16@gmail.com

ספריי השהייה: דברים שחייבים לדעת לפני שקונים! שפיכה מוקדמת היא בעיה שסובלים ממנה כשליש מאוכלוסית הגברים בישראל. הפיתרון המהיר והיעיל לפתרון הבעיה הוא השימוש בספריי השהייה. מה חשוב לדעת לפני שרוכשים ספריי השהייה וממה כדאי לי להיזהר? לפני 2 שנים 7 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי asaf

מאמרים נוספים מאותו משתמש

פירות וירקות מעוררי אלרגיה הפירות והירקות הם הממתקים של הטבע, הם בריאים ומזינים ורובם מפוצצים בסיבים תזונתיים הגורמים לשיפור בחילוף החומרים. אולם יש אנשים שפירות וירקות גורמים להם לאלרגיות קשות. מהי האלרגיה המסתורית של הפירות והירקות? וכיצד ניתן לטפל בה? כל הפרטים בכתבה לפני 2 חודשים 2 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי lili

חוזרים לאיזון: פיזיותרפיה וסטיבולרית לטיפול בסחרחורות אם אתם מתמודדים עם סחרחורות, ורטיגו וחוסר איזון, ייתכן מאוד שהמערכת הוסטיבולרית שלכם נפגעה ויש צורך בפיזיותרפיה לשיקומה. כל המידע הנחוץ בכתבה שלפניכם. לפני 2 חודשים 3 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי lili