משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

כאבי כתפיים - למה זה קורה ודרכי התמודדות

 
פורסם ב 26/10/2012
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.2 מתוך 5
 

id="internal-source-marker_0.09827144630253315" style="font-weight: normal; ">
ישנם אנשים רבים הסובלים מכאבי כתפיים, הנחשבים לתופעה שכיחה בקרב האוכלוסייה. כאבי הכתפיים מופיעים בעיקר בעקבות פעילות ספורטיבית כגון שחיה, טניס כדורסל וכדורעף. כמו כן, במקצועות הדורשים פעילות שמאמצת את האזור. מפרק הכתף הוא המפרק המורכב ביותר בגוף ולכן, כאשר מופיעים כאבים בכתף יש לפנות לאורתופד מוסמך על מנת לאתר את מקור הבעיה ולקבל הפניה לטיפול מתאים.

מהן הסיבות הנפוצות לכאבי כתפיים?
ישנן סיבות רבות ומגוונות לכאבי כתף ביניהן: דלקות מפרקים, כתף קפואה, חוסר איזון מבני וכדומה. כאבים בכתף עלולים להופיע גם בעקבות חוסר בפעילות גופנית בייחוד אצל מבוגרים או לחלופין פעילות גופנית אשר דורשת מאמץ של המפרק כדוגמת שחיית חתירה הדורשת תנועה חוזרת של הזרוע. להלן הסיבות הנפוצות לכאבי כתפיים:

- דלקות מפרקים - אם מדובר בדלקת מפרקים הכאב יהיה לרוב מקומי ויתגבר בזמן פעילות מאומצת של המפרק. מקורה של הדלקת יכול להיות הן במפרק הכתף עצמו והן במפרקם נוספים המאפשרים את התנועה של מפרק הכתף. דלקת במפרק פוגעת בעיקר בצעירים אשר עוסקים בפעילות גופנית מאומצת או במבוגרים.

- פריקת כתף - פריקת כתף נוצרת כאשר ישנה פגיעה ברצועות והשרירים של מפרק הכתף, פגיעה כזו מלווה בכאבים חזקים מאוד. פריקת כתף יכולה לקרות בעקבות גמישות יתר מולדת או חבלה חיצונית.

- כתף קפואה - תופעת הכתף הקפואה נפוצה מאוד ומקורה במפרק הראשי של הכתף שהוא בעל תפקיד מרכזי בתנועה. תופעת זו מופיעה בעיקר בעקבות חבלה בכתף, אירוע מוחי ומחלת הסכרת. כתף קפואה מאופיינת בהגבלת תנועה, קשיחות של הכתף וכאבים חזקים.

- חוסר איזון מבני - חוסר איזון מבני בגוף כגון הבדלים באורכי הרגליים וגובה כתפיים שאינו שווה עלול לגרום לכאבים בכתף.
מהם סוגי הטיפולים המתאימים לכאבים בכתפיים?
ישנם מגוון סוגי טיפולים לכאבים בכתף ביניהם: פיזיותרפיה, דיקור, זריקות ועוד. חשוב לאבחן את מקור הכאבים ורק לאחר מכן להתאים את הטיפול המתאים. לעתים קרובות, ישנו צורך בשילוב של כמה סוגי טיפולים על מנת לטפל בכאבי הכתפיים בצורה הטובה ביותר. בין סוגי הטיפולים המוצעים:

- פיזיותרפיה - תפקידה של הפיזיותרפיה היא להגדיל את טווח התנועה של מפרק, חיזוק השרירים והפחתת הכאב.

- גלי הלם - טיפול חדשני אשר בעזרתו ניתן לרפא רקמות מדולקות. כמו כן, גלי ההלם מייצרים זרימת דם מוגברת המקלה על כאבי כתף.

- דיקור יפני אורתופדי- שיטה זו עוזרת לגוף להפריש חומר אנטי דלקתי בשם קורטיקו - סטרואידים הנמצא בגוף באופן טבעי. במצבים חמורים של דלקת בכתף הטיפול יכול להקל על הכאבים.

- הנעלה מתאימה - התאמת נעל פיזיולוגית יכולה להפחית את עוצמת הכאב על ידי הורדת עומס מהמפרקים ויציבה נכונה שאינה מתקבלת בעזרת נעליים רגילות. שימוש בשרירי היציבה מפחית כאבי כתף כרוניים.

ישנן סיבות רבות ומגוונות לכאבים בכתפיים, חשוב לא להקל ראש בתופעה ולפנות במהרה לגורם מקצועי מוסמך לאיתור מקור הכאבים. מכיוון שכאבי כתפיים נחשבת לבעיה נפוצה ומפריעה לתפקוד היומיומי, ישנם מגוון רחב של טיפולים שיכולים להקל על הכאב, להקנות תחושת רווחה לסובל וכמובן לפתור את מקור הכאבים. כאבי כתפיים ניתנים לטיפול הן בתחום הרפואה הקונבנציונאלית והן בתחום הרפואה האלטרנטיבית. כל מה שנותר לכם לעשות הוא לבחור את שיטת הטיפול המועדפת עליכם בהתייעצות גורם מוסמך ולפעול על מנת להיפתר מהכאב.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
3
צפיות
1519
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
חדרים לפי שעה בצפון- מה חשוב לדעת
המבחר הוא אינסופי. החל בחדרים, צימרים, מלונות ואפילו מלונות פאר. בכל מקום ברחבי הארץ, הבינו את הצורך ומספקים את המוצר. חדר אינטימי, דיסקרטי שבתוכו תוכלו לקיים ולו לשעה, עולם חדש משל עצמכם.
לפני 2 שנים 4 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי daniel
ואז גיליתי את הדיקור הסיני
סיפור קצר על איך גיליתי את הדיקור הסיני ואיך הוא עזר לי
לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי yortem
נוזל לסיגריה אלקטרונית - צעדים לגמילה
מה עוד אפשר להגיד על סיגריות שלא נאמר כבר באין סוף פורמטים, קונסטלציות, מאמרים, כתבות, הרצאות, סרטונים ועוד כמה מדיות שככל הנראה אני לא חושבת עליהם כרגע?
לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי dudish
פצעי לחץ טיפול ביתי – מה כדאי לעשות?
טיפים שימושיים להימנעות וטיפול בפצעי לחץ.
לפני 1 שבועות 2 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי avitheking
טיפול בפסוריאזיס
הפורמולה הטבעית של DermaZor היא פריצת דרך מדעית, בעלת יעילות מוכחת לטיפול בפסוריאזיס ולהשבת העור למצבו הטבעי והבריא. נוסחא מהפכנית ורבת-העוצמה החושפת עור נקי מפסוריאזיס תוך מס' ימים! משחת דרמזור (DermaZor) לטיפול והקלה בעור מגורה, גרד, קשקשת, עור עבה ואדמומיות הנגרמים ממחלת העור פסוריאזיס, מונע וממזער התפרצויות חוזרות.
לפני 4 שנים 9 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי Ben Segal

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
כאבי כתפיים - למה זה קורה ודרכי התמודדות
ישנם אנשים רבים הסובלים מכאבי כתפיים, הנחשבים לתופעה שכיחה בקרב האוכלוסייה. כאבי הכתפיים מופיעים בעיקר בעקבות פעילות ספורטיבית כגון שחיה, טניס כדורסל וכדורעף. כמו כן, במקצועות הדורשים פעילות שמאמצת את האזור. מפרק הכתף הוא המפרק המורכב ביותר בגוף ולכן, כאשר מופיעים כאבים בכתף יש לפנות לאורתופד מוסמך על מנת לאתר את מקור הבעיה ולקבל הפניה לטיפול מתאים.
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי אלטרנטיבה
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    כאבי כתפיים - למה זה קורה ודרכי התמודדות
כאבי כתפיים - למה זה קורה ודרכי התמודדות
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז