משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

כאבי ברכיים

 
מאת miriforum
פורסם ב 27/02/2013
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

דורבן העקב הוא בעיה אשר יכולה להיגרם עקב הצטברות של גורמים ולעתים הסיבות להופעתה משתנות מאדם לאדם. סיבה אחת אשר יכולה לגרום להופעתו של דורבן בעקב כף הרגל הוא בעקבות הליכה ישנם טיפולים מיוחדים בגלי הלם, ובעיקר ביצוע פעילות גופנית מאומצת, בנעליים לא מתאימות.
אם אתם מבצעים פעילות ספורטיבית מאומצת חשוב מאוד שהנעליים יתאימו לרגליכם בצורה הטובה ביותר. ניתן לבצע טיפול ממוקד בכאבי ברכיים באמצעות גלי הלם גם לבישה של מדרסים לא מתאימים לעתים יכולים לעשות יותר נזק מתועלת. לכן, יש להקפיד על נעילת מדרסים מתאמים, עדיף כאלו שהותאמו למטופל באופן אישי, ועל נעילת נעליים מתאימות. לא פעם ניתן לראות התפתחות של דורבן בעקב כף הרגל עקב פעילות גופנית מאומצת מאוד, הכוללת בין היתר הפעלה של משקל רב על כף הרגל. לכן, ניתן לראות גם ספורטאים אשר סובלים מהבעיה אך גם חיילים אשר עוסקים באימונים אינטנסיביים ואנשים אשר עוסקים בספורט בתדירות גדולה בתור תחביב.
דורבן העקב הוא בעיה אשר גורמת לכאבים עזים וחזקים מאוד. לא משנה מהי הסיבה אשר גרמה לדלקת ברצועת הקשת של כף הרגל או לדלקת במקום אחר ברגל אשר הובילה לדורבן, כדאי לטפל בבעיה במהירות. דורבן העקב קיבל את שמו לא משום שבאמת קיים דורבן אמיתי המתפתח בעקב כף הרגל אלא משום שהכאבים אשר חווה המטופל מזכירים דורבן או דבר מה דומה הננעצים שוב ושוב בעקב הרגל, במיוחד בזמנים של מאמץ ובמיוחד כאשר מופעל משקל רב ולחץ רב על כף הרגל, כמו במהלך ריצה או פעילות גופנית אינטנסיבית.
דורבן העקב הוא בעיה אשר אכן ניתן לטפל בה ואף למנוע את הופעתה. על מנת למנוע את הופעתו של דורבן כדאי לנעול נעליים מתאימות ולבצע התאמה אישית של מדרסים, כפי שנאמר לעיל. מומלץ במיוחד לאנשים אשר יש להם ליקויים בכף הרגל וספורטאים להתאים מדרסים המתאימים בדיוק רב לצורת כפות הרגליים שלהם ולסוג הפעילות הגופנית אותו הם מבצעים. טיפול לדורבן בעקב כף הרגל יכול להתבצע באמצעות גלי הלם. טיפול בגלי הלם עוזר הן לשכך כאבים בגוף והן עוזר להביא את הגוף למצב בו הוא מרפא את עצמו ומחיש את תהליך ההחלמה. טיפול בגלי הלם הוא אינו פולשני, אינו מסוכן וזוכה לאחוזי הצלחה גבוהים מאוד ולכן אם אתם סובלים מכאבים בעקב דמויי דורבן, כדאי בהחלט לשקול גם אופציה של טיפול בגלי הלם.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
4
צפיות
1227
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
כל מה שרציתם לדעת על לחיצון
לחיצון הינו ספר מקצועי ואיכותי אשר עוסק בנושא שכמעט כל הורה מכיר – התמודדות עם פחדים וחרדות של ילדים.
לפני 4 שנים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי sharonkal80
ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה?
מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה.
לפני 7 חודשים 2 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר
עריכת צוואה עד הבית בפריסה ארצית רק 1500 ₪ ב: תל אביב, אשדוד, ראשון לציון..
שירות עורך דין עד בית הלקוח החוסך לך זמן יקר וכסף של חברת "צוואת עדים" בפריסה ארצית. 1,500 שקלים בלבד לצוואה כתובה וערוכה במיוחד עבורכם בהתאם לצרכים האישיים שלכם המבוצעת על ידי עורכי דין מומחים ומנוסים ובנוכחות שני עדים. חברת צוואות עדים : בשירות עריכת צוואה שלעולם לא היה קל יותר! מהיר, מקצועי וזול ועומד ועומד בכל התקנים של עריכה משפטית רהוטה.
לפני 3 שבועות 4 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דרור לוי
טיפול בפסוריאזיס
הפורמולה הטבעית של DermaZor היא פריצת דרך מדעית, בעלת יעילות מוכחת לטיפול בפסוריאזיס ולהשבת העור למצבו הטבעי והבריא. נוסחא מהפכנית ורבת-העוצמה החושפת עור נקי מפסוריאזיס תוך מס' ימים! משחת דרמזור (DermaZor) לטיפול והקלה בעור מגורה, גרד, קשקשת, עור עבה ואדמומיות הנגרמים ממחלת העור פסוריאזיס, מונע וממזער התפרצויות חוזרות.
לפני 5 שנים 7 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי Ben Segal
חרדת אסלה - החרדה שמונעת מהילדים שלכם לגשת לאסלה: כך תתמודדו
אנקופרסיס, או בעברית חרדת אסלה, היא תופעה בה ילדים חוששים מהאסלה. מדובר בילדים צעירים מאד שעד לא מזמן היו תינוקות עם טיטולים. הם נגמלו אך מאידך חוששים לעשות צרכים באסלה. המאמר מציע סוגיות בפסיכולוגיה הקלינית להתמודדות עם כשל זה.
לפני 3 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי goldenwordsisrael

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
כאבי ברכיים
דורבן העקב הוא בעיה אשר יכולה להיגרם עקב הצטברות של גורמים ולעתים הסיבות להופעתה משתנות מאדם לאדם. סיבה אחת אשר יכולה לגרום להופעתו של דורבן בעקב כף הרגל הוא בעקבות הליכה ישנם טיפולים מיוחדים בגלי הלם, ובעיקר ביצוע פעילות גופנית מאומצת, בנעליים לא מתאימות.
לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי miriforum
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    כאבי ברכיים
כאבי ברכיים
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז