משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

כאבי ברכיים

 
מאת miriforum
פורסם ב 27/02/2013
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

דורבן העקב הוא בעיה אשר יכולה להיגרם עקב הצטברות של גורמים ולעתים הסיבות להופעתה משתנות מאדם לאדם. סיבה אחת אשר יכולה לגרום להופעתו של דורבן בעקב כף הרגל הוא בעקבות הליכה ישנם טיפולים מיוחדים בגלי הלם, ובעיקר ביצוע פעילות גופנית מאומצת, בנעליים לא מתאימות.
אם אתם מבצעים פעילות ספורטיבית מאומצת חשוב מאוד שהנעליים יתאימו לרגליכם בצורה הטובה ביותר. ניתן לבצע טיפול ממוקד בכאבי ברכיים באמצעות גלי הלם גם לבישה של מדרסים לא מתאימים לעתים יכולים לעשות יותר נזק מתועלת. לכן, יש להקפיד על נעילת מדרסים מתאמים, עדיף כאלו שהותאמו למטופל באופן אישי, ועל נעילת נעליים מתאימות. לא פעם ניתן לראות התפתחות של דורבן בעקב כף הרגל עקב פעילות גופנית מאומצת מאוד, הכוללת בין היתר הפעלה של משקל רב על כף הרגל. לכן, ניתן לראות גם ספורטאים אשר סובלים מהבעיה אך גם חיילים אשר עוסקים באימונים אינטנסיביים ואנשים אשר עוסקים בספורט בתדירות גדולה בתור תחביב.
דורבן העקב הוא בעיה אשר גורמת לכאבים עזים וחזקים מאוד. לא משנה מהי הסיבה אשר גרמה לדלקת ברצועת הקשת של כף הרגל או לדלקת במקום אחר ברגל אשר הובילה לדורבן, כדאי לטפל בבעיה במהירות. דורבן העקב קיבל את שמו לא משום שבאמת קיים דורבן אמיתי המתפתח בעקב כף הרגל אלא משום שהכאבים אשר חווה המטופל מזכירים דורבן או דבר מה דומה הננעצים שוב ושוב בעקב הרגל, במיוחד בזמנים של מאמץ ובמיוחד כאשר מופעל משקל רב ולחץ רב על כף הרגל, כמו במהלך ריצה או פעילות גופנית אינטנסיבית.
דורבן העקב הוא בעיה אשר אכן ניתן לטפל בה ואף למנוע את הופעתה. על מנת למנוע את הופעתו של דורבן כדאי לנעול נעליים מתאימות ולבצע התאמה אישית של מדרסים, כפי שנאמר לעיל. מומלץ במיוחד לאנשים אשר יש להם ליקויים בכף הרגל וספורטאים להתאים מדרסים המתאימים בדיוק רב לצורת כפות הרגליים שלהם ולסוג הפעילות הגופנית אותו הם מבצעים. טיפול לדורבן בעקב כף הרגל יכול להתבצע באמצעות גלי הלם. טיפול בגלי הלם עוזר הן לשכך כאבים בגוף והן עוזר להביא את הגוף למצב בו הוא מרפא את עצמו ומחיש את תהליך ההחלמה. טיפול בגלי הלם הוא אינו פולשני, אינו מסוכן וזוכה לאחוזי הצלחה גבוהים מאוד ולכן אם אתם סובלים מכאבים בעקב דמויי דורבן, כדאי בהחלט לשקול גם אופציה של טיפול בגלי הלם.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
4
צפיות
1112
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
נוזל לסיגריה אלקטרונית - צעדים לגמילה
מה עוד אפשר להגיד על סיגריות שלא נאמר כבר באין סוף פורמטים, קונסטלציות, מאמרים, כתבות, הרצאות, סרטונים ועוד כמה מדיות שככל הנראה אני לא חושבת עליהם כרגע?
לפני 1 שנים 8 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי dudish
ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה?
מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה.
לפני 1 שבועות 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר
איך מוצאים וטרינר נייד
חיות המחמד שלכם הן למעשה שותפות לחיים שלכם, כמו בני האדם, כך גם החיות ההופכות לחלק בלתי נפרד מהחיים עצמם. אז מה נשאר לכם אם לא לטפל בהם בצורה הראויה והמכובדת ביותר?
לפני 1 חודשים 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי שיווק נכון
לשפר את הביצועים (במיטה) ומהר
גברים רבים סובלים מחוסר ביטחון כתוצאה מאין אונות. בשוק קיימים פתרונות שונים. החל מטיפולים טבעיים וכלה במוצרים לא חוקיים. כדי להבין איזה פתרון מתאים לך, בעיקר אם מדובר בטווח הקצר, חשוב שתקרא את זה.
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי shaulperelman
מסע את תת המודע, הילינג ואבחון נומרולוגי
ברגע שבילדותנו ננטשנו, נדחינו או התאכזבנו, נעתקה נשמתנו, והתכווץ חלק מסוים בגופנו. דפוס זה השפיע על תת המודע שלנו. מנגנוני ההגנה, דהיינו האישיות המגוננת שבתוכנו באה כתחליף להגן ולשמור עלינו, ואלו הם דפוסי חסימה שיש לנו בתת המודע. בסופו של דבר היא תתמרן אותנו, תצר את צעדנו ותמנע מאתנו מלהרגיש, להתפתח, לחוש ולהתגמש, ואנו נכרע תחת כובד משקלה. ישנם התניות שורשיות שעוצרות את האדם ויקשה עליו להתקדם, כי אנו נשדר אנרגיה של ספקות, חששות ופחדים.
לפני 1 חודשים 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי mysticandastrology

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
כאבי ברכיים
דורבן העקב הוא בעיה אשר יכולה להיגרם עקב הצטברות של גורמים ולעתים הסיבות להופעתה משתנות מאדם לאדם. סיבה אחת אשר יכולה לגרום להופעתו של דורבן בעקב כף הרגל הוא בעקבות הליכה ישנם טיפולים מיוחדים בגלי הלם, ובעיקר ביצוע פעילות גופנית מאומצת, בנעליים לא מתאימות.
לפני 6 שנים 1 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי miriforum
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    כאבי ברכיים
כאבי ברכיים
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז