משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

טיפול בלחץ דם גבוה

 
מאת hanny
פורסם ב 26/10/2012
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.9 מתוך 5
 

אחת התופעות המוכרות ביותר בימנו, מהן אנשים רבים סובלים הוא יתר לחץ דם, או לחץ דם גבוה. חוקרים רבים בדקו את נושא זה וסיבותיו. כיום ידוע שלמשקל עודף יש השפעה רבה על לחץ הדם וזוהי יכולה להיות סיבה להיווצרות לחץ דם גבוה. סיבות רבות קיימות כאשר אצל בכולן הטיפול דורש שינוי באורח החיים לכל אורך תקופת חיינו. שמירה על חיים בריאים, הן מבחינת תזונה והן מבחינת שינוי התנהגותי, זאת בנוסף לטיפול רפואי באמצעות תרופות ובדיקות תקופתיות. שמירה על מספר כללים בסיסיים יאפשרו לשמור על בריאותנו באופן הטוב ביותר ולשפר את אורח חיינו פלאים, הכל מתחיל כאשר יש לנו את הרצון לשנות זאת, הכל מתחיל בהחלטה זו.

למהירות דפיקות הלב יש קשר ישיר ללחץ הדם בגופנו. הלב מזרים את הדם בגוף בכל שאיבה ופליטה של הדם מהלב. דפיקות לב מהירות גורמות ליצירת לחץ בכלי הדם ויוצרים חיכוך בין הדם לכלי הדם. לכן, כאשר אנו באים למדוד לחץ דם, ישנם שני פרמטרים חשובים שמופרדים על ידי לוחסן. לחץ דם תקין הינו 120/80 .הפרמטר הראשון הינו התכווצות הלב במהלך שחרור הדם לגוף האדם, הפרמטר השני הינו התרחבות הלב וקבלת דם לתוכו. שקלול של שני מאפיינים אלו נותן לנו את הבדיקה שבאמצעותה ניתן לבדוק האם אנו סובלים מיתר לחץ דם. לחץ דם גבוה, מאופיין בשני פרמטרים גבוהים יותר מהרגיל 140/159 כאשר ידוע שרבע מהאוכלוסייה כיום סובלת מיתר לחץ דם.

גורמים רבים ידועים היום להיווצרות לחץ דם גבוה. לרוב שימוש בתרופות הינו גורם מוכר וידוע שמשפיע על רבים מאיתנו גם לעיתים מבלי שנשים לב. תרפות שונות מכילות מתוכן רכיבים שגורמים ליצירת לחץ דם גבוה, זוהי סכנה אם אנו נוטלים תרופות רבות במהלך היום-יום באופן קבוע. סיבה נוספות הינה מחלות כמו סכרת אשר משפיעה על לחץ הדם בגוף ועל חיכוך הדם במעבר בתוך בכלי הדם. פרמטר נוסף הינו הגיל, לו יש השפעה רבה על לחץ הדם בגופנו. לרוב ישנה סכנה יותר אצל בני הגיל השלישי המבוגר, אשר סטטיסטית עלולים לפתח לחץ דם גבוה יותר מכאלו הצעירים מהם. סיבה נוספת הינה הגנטיקה, ילדים להורים הסובלים מלחץ דם גבוה עלולים גם הם לסבול מתופעה זו. כמובן שלגורמים התנהגותיים ישנה גם חשיבות רבה, כמו לחץ, התרגשות ואף עישון בחיי היום-יום גורמים להגברת פעילות הלב.

שמרו על בריאותיכם. ניתן למנוע יתר לחץ דם במקרים רבים. כאשר זוהי לא סיבה בריאותית אשר נובעת ממחלה או מצריכת תרופות שפותרות בעיות בריאות אחרות. ניתן לרדת במשקל, להפסיק לעשן, להפחית צריכת סוכרים או מאכלים מלוחים, הפחתת שתיית משקאות אלכוהוליים והכי חשוב, להירגע.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
6
צפיות
1112
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
העלמת נימים ברגליים בלייזר כל המידע לפני התחלת טיפול
נים נחשב לכלי הדם הקטן ביותר בגוף האדם, קוטרו נע בין 5-10 מיקרומטר בלבד והוא משמש את הגוף כצינור המעביר דם מן העורק אל הוריד. כאשר ישנו עומס על הנימים האלו, הם מתרחבים וניתן להבחין בהם, והסיבה העיקרית שאנחנו רואים את אותם קווים כחלחלים של נימים מורחבים ברגליים, היא כי הם מצויים בשכבת הדרמיס, השכבה הראשונה של העור. במרבית המקרים, אין מדובר בבעיה בריאותית, אלא בבעיה אסתטית בלבד, ולכן טיפולי הסרת נימים ברגליים מבוצעים כדבר שבשגרה בקליניקות המובחרות העוסקות באסתטיקה ולא במרפאות.
לפני 2 ימים 7 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דרור לוי
גינקומסטיה - הקטנת חזה לגבר
גינקומסטיה היא השם המדעי לתופעה הנפוצה של הופעת חזה גברי. מה ההשלכות הפיסיולוגיות והפסיכולוגיות שלה? כיצד ניתן לטפל בשדיים גבריים.
לפני 9 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי עומר וולף
הגורמים לקשיי שינה בילדים
ילדים גבר בגילאים רכים, עשויים לסבול מקשיי שינה. בעיה זו, עשויה להחמיר בטווח הרחוק יותר. יש להגיע למרפאת מומחים, אשר בה פסיכולוג קליני מזהה את הגורמים לחוסר שינה ובאמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי, יוכל לטפל בתופעה.
לפני 1 שבועות 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי amira88
טיפול בבעיות שינה בילדים
ילדים הסובלים מבעיות שינה, מתקשים לתפקד במסגרות החינוכיות. אם מדובר על בעיה פסיכולוגית התנהגותית, יש לטפל בה באמצעות פסיכולוג קליני אשר מומחה בבעיה זו ומטפל באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי {CBT}. ד\\\"ר קושניר נחשב למומחה בתחום וטיפל בתופעה זו בקרב ילדים רבים בשיעורי הצלחה גבוהים במיוחד.
לפני 1 שבועות 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי amira88
40% מהנשים סובלות מהידלדלות שיער. מה ניתן לעשות וכיצד ניתן לטפל בבעיה.
הסיבות להתדלדלות שיער אצל נשים הן רבות ומגוונות ותופעה זו גורמת פעמים רבות לפגיעה בדימוי העצמי ובמצב הרגשי ועלולה אף לגרום לעיתים לנזק פסיכולוגי של ממש. מהם המקורות לתופעה? להלן תמצית הסיבות . הסיבות: ●רקע תורשתי - בגיל המעבר השחלות מפסיקות לעבוד ולהפריש הורמונים ורמות הטסטוסטרון, הורמון המין הגברי, עולות, והוא הופך לגורם שלילי בכל הנוגע לזקיקי השיער. במקרים כאלו, הגנטיקה המשפחתית בכל הנוגע להתקרחות גברית חלות גם על הנשים עקב ירידה ברמות האסטרוגן.
לפני 2 שבועות 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי amira88

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
שעוני קורל
שעוני קורל הם בין השעונים הנפוצים ביותר בארץ ובעולם. אלו הם שעונים יוקרתיים המתאימים לגברים ונשים כאחד. שערני קורל משדרים אפנתיות וחדשנות ומתאימים לכל יד ולכל כיס.
לפני 6 שנים 7 חודשים , מתוך אופנה , נכתב על ידי hanny
מעמיס טלסקופי מהו ולמה הוא משמש?
המעמיס הטלסקופי הנו כלי עבודה אשר נכלל על ידי משרד התחבורה תחת הקטגוריה של מכונות ניידות. כלי עבודה אלו נקראים גם ציוד מכני הנדסי ועל כן, כדי להפעיל מעמיס טלסקופי חייב להיות ברשות המפעיל רישיון נהיגה בו מצוינת הערה אודות כך שעבר הכשרה מותאמת לציוד מכני הנדסי.
לפני 6 שנים 3 חודשים , מתוך רכב , נכתב על ידי hanny
כמה דברים שלא ידעתם על מעמיס טלסקופי
מעמיס טלסקופי הוא כלי עבודה המשמש הרמת מטענים כבדים. נהוג לעשות שימוש במעמיסים טלסקופיים לעבודות הנדסיות, עבודות עפר, בניין וכד'. למעמיס הטלסקופי זרוע טלסקופית אשר נעה בצורה אופקית ולגובה.
לפני 6 שנים 4 חודשים , מתוך רכב , נכתב על ידי hanny
המשמעות של אריזות לתכשיטים
אריזות לתכשיטים הנם מרכיב עיקרי לנתינת המתנה וההתרגשות מאחורי זה. רבים מאיתנו ממעיטים בערכן של אריזת התכשיט וחושבים שאין לכך משמעות רבה אלא רק לתכשיט עצמו. ובכן, ההפך הוא הנכון. אריזת התכשיט היא זו שעושה את הרושם הראשוני והיא זו שהעין רואה עם קבלת המתנה האהובה.
לפני 6 שנים 8 חודשים , מתוך עסקים , נכתב על ידי hanny
חלונות אלומיניום מעוצבים
כל בית מודרני כיום המעוצב בטוב טעם כולל חלונות אלומיניום מעוצבים. מתכת האלומיניום הפכה להיות נפוצה ביותר בכל הקשור לבניה ועיצוב חלונות בשל היותה קלה לעיבוד ועמידה לאורך שנים רבות. החלונות מהווים חלק ניכר מעיצוב הבית ועבודה נכונה ואיכותית הן של מעצב הפנים והן של מייצר החלון מניב תוצאה יפה למראה הבית.
לפני 6 שנים 10 חודשים , מתוך עיצוב פנים , נכתב על ידי hanny
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    טיפול בלחץ דם גבוה
טיפול בלחץ דם גבוה
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז