משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

דיאטת קפה ירוק

 
פורסם ב 06/10/2013
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.9 מתוך 5
 

דיאטת קפה ירוק
מחקר חדש על דיאטת קפה ירוק אשר תוצאותיו התפרסמו בכנס של- American Chemical Society, נמצא כי צריכה יום יומית של תמציות פולי קפה ירוק גורמת לירידה במשקל של 2-3 קילו בחודש, ובחצי שנה - ירידה ממוצעת של כ - 8 קילוגרמים מהמשקל.

המחקר של קפה ירוק התבצע ב - 16 גברים ונשים, בני 22-46, אשר סבלו מעודף משקל. המשתתפים לא שינו את אורח חייהם ואת הרגלי התזונה שלהם. המחקר נערך במשך 22 שבועות, כאשר המשתתפים במחקר היו פעילים מבחינה גופנית בניגוד לדיאטה של ד"ר סימונס שם אין צורך להיות פעילים.

חלק מן המשתתפים קיבלו תוספי מזון טבעיים המורכבים מתמצית פולי קפה ירוק, במינונים של 700 מ"ג ו - 1050 מ"ג, וחלק מן המשתתפים קיבלו פלסבו.

את הקפסולות צורכים כחצי שעה לפני הארוחה עם הרבה מים. המשתתפים דיווחו על כך שטעמן של הקפסולות מר מאד.

אף אחד מן המשתתפים לא התלונן ולא חווה תופעות לוואי כלשהן, ובסוף המחקר נרשמה ירידה של כ - 16% בשומן הגוף של המשתתפים אשר נטלו את תמציות פולי הקפה.

חלק מן המשתתפים השילו כ - 3 קילוגרמים וחלק אחר מהמשתתפים השילו כ - 11 קילוגרמים תוך חצי שנה, ובסה"כ נצפתה ירידה של כ - 7-8 קילוגרמים בממוצע תוך חצי שנה.

בקבוצה בה קיבלו הנחקרים מנה אחת של תמצית פולי קפה (קפסולה של 700 מ"ג), נצפתה ירידה גדולה במשקל לעומת קבוצת הפלסבו, אך בין המשתתפים במחקר היו גם נחקרים אשר קיבלו מנות כפולות של תמצית פולי הקפה (קפסולות של 1050 מ"ג), כאשר בקבוצה זו נצפתה הירידה הגדולה ביותר.

הקפה הירוק מכיל אף הוא קפאין, הוא ידוע כמשקה מעורר וממריץ, התמציות המופקות מפולי הקפה הירוק מסייעות לשריפת הסוכרים ושריפת השומנים בגוף, יעיל ליתר לחץ דם ולכולסטרול גבוה, מסייע לפעולת העיכול ומאיץ את חילוף החומרים בגוף.

תכונותיהם של פולי הקפה הירוק דומות לאלה של התה הירוק, שניהם מכילים נוגדי חמצון הידועים בתכונותיהם היעילות והטובות ביכולתם למנוע מחלות ולחזק את המערכת החיסונית.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
15
צפיות
1027
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
טיפול בפסוריאזיס
הפורמולה הטבעית של DermaZor היא פריצת דרך מדעית, בעלת יעילות מוכחת לטיפול בפסוריאזיס ולהשבת העור למצבו הטבעי והבריא. נוסחא מהפכנית ורבת-העוצמה החושפת עור נקי מפסוריאזיס תוך מס' ימים! משחת דרמזור (DermaZor) לטיפול והקלה בעור מגורה, גרד, קשקשת, עור עבה ואדמומיות הנגרמים ממחלת העור פסוריאזיס, מונע וממזער התפרצויות חוזרות.
לפני 5 שנים 6 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי Ben Segal
חרדת אסלה - החרדה שמונעת מהילדים שלכם לגשת לאסלה: כך תתמודדו
אנקופרסיס, או בעברית חרדת אסלה, היא תופעה בה ילדים חוששים מהאסלה. מדובר בילדים צעירים מאד שעד לא מזמן היו תינוקות עם טיטולים. הם נגמלו אך מאידך חוששים לעשות צרכים באסלה. המאמר מציע סוגיות בפסיכולוגיה הקלינית להתמודדות עם כשל זה.
לפני 2 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי goldenwordsisrael
ניתוח אף - מידע
ניתוח אף הוא מאוד שכיח בקרב האוכלוסיה, גם בישראל. ניתוח אף פלסטי עשוי לשמש למטרות שונות שחלקן רפואיות גרידא וחלקן למטרות אסתטיות ואינם הכרחיים
לפני 7 שנים 8 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי nituchim
גיל פוגוזליץ- ריפוי גנטי
\"1.2 מיליארד דולר גויסו ע\"י חברות מדעי החיים בישראל. מבין 720 החברות אשר הוקמו בעשור האחרון, 137 חברות (19%) מייצרות הכנסה. התחומים הבולטים: מכשור רפואי, רפואה דיגיטלית וביוטכנולוגיה.
לפני 1 חודשים 2 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי פוגוזליץ גיל- קידמה וטכנולוגיה
גיל פוגוזליץ והאגודה למלחמה בסרטן
כולנו זוכרים לאורך השנים את מבצעי ההתרמה השונים ואת המדבקות על דלתות הבתים כאשר באו אל ביתנו מתרימים צעירים כדי לגייס תרומות לאגודה למלחמה בסרטן. האגודה למלחמה בסרטן היא עמותה התנדבותית ישראלית שהוקמה בשנת 1952. המטרה העליונה של האגודה היא לנסות והפחית את מספר חולי הסרטן וכן את מקרי התמותה ממנה בישראל, ולצורך כך האגודה מקיימת שירותים ופרויקטים רבים.
לפני 3 שבועות 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי פוגוזליץ גיל- קידמה וטכנולוגיה

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
דיאטת קפה ירוק
דיאטת קפה ירוק מארה"ב של ד"ר אוז
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
אבקת חלבון לעלייה נכונה במסת השריר
אבקות חלבון מומלצות
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
אבקת חלבון איזו פלקס 32
אבקת חלבון איזו פלקס 32
לפני 6 שנים 2 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
דיאטת קפה ירוק
מחקר חדש על דיאטת קפה ירוק אשר תוצאותיו התפרסמו בכנס של- American Chemical Society, נמצא כי צריכה יום יומית של תמציות פולי קפה ירוק גורמת לירידה במשקל של 2-3 קילו בחודש, ובחצי שנה - ירידה ממוצעת של כ - 8 קילוגרמים מהמשקל.
לפני 6 שנים 1 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
דיאטת hcg
דיאטת hcg
לפני 6 שנים 1 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    דיאטת קפה ירוק
דיאטת קפה ירוק
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז