משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

דיאטת קפה ירוק

 
פורסם ב 06/10/2013
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 3.9 מתוך 5
 

דיאטת קפה ירוק
מחקר חדש על דיאטת קפה ירוק אשר תוצאותיו התפרסמו בכנס של- American Chemical Society, נמצא כי צריכה יום יומית של תמציות פולי קפה ירוק גורמת לירידה במשקל של 2-3 קילו בחודש, ובחצי שנה - ירידה ממוצעת של כ - 8 קילוגרמים מהמשקל.

המחקר של קפה ירוק התבצע ב - 16 גברים ונשים, בני 22-46, אשר סבלו מעודף משקל. המשתתפים לא שינו את אורח חייהם ואת הרגלי התזונה שלהם. המחקר נערך במשך 22 שבועות, כאשר המשתתפים במחקר היו פעילים מבחינה גופנית בניגוד לדיאטה של ד"ר סימונס שם אין צורך להיות פעילים.

חלק מן המשתתפים קיבלו תוספי מזון טבעיים המורכבים מתמצית פולי קפה ירוק, במינונים של 700 מ"ג ו - 1050 מ"ג, וחלק מן המשתתפים קיבלו פלסבו.

את הקפסולות צורכים כחצי שעה לפני הארוחה עם הרבה מים. המשתתפים דיווחו על כך שטעמן של הקפסולות מר מאד.

אף אחד מן המשתתפים לא התלונן ולא חווה תופעות לוואי כלשהן, ובסוף המחקר נרשמה ירידה של כ - 16% בשומן הגוף של המשתתפים אשר נטלו את תמציות פולי הקפה.

חלק מן המשתתפים השילו כ - 3 קילוגרמים וחלק אחר מהמשתתפים השילו כ - 11 קילוגרמים תוך חצי שנה, ובסה"כ נצפתה ירידה של כ - 7-8 קילוגרמים בממוצע תוך חצי שנה.

בקבוצה בה קיבלו הנחקרים מנה אחת של תמצית פולי קפה (קפסולה של 700 מ"ג), נצפתה ירידה גדולה במשקל לעומת קבוצת הפלסבו, אך בין המשתתפים במחקר היו גם נחקרים אשר קיבלו מנות כפולות של תמצית פולי הקפה (קפסולות של 1050 מ"ג), כאשר בקבוצה זו נצפתה הירידה הגדולה ביותר.

הקפה הירוק מכיל אף הוא קפאין, הוא ידוע כמשקה מעורר וממריץ, התמציות המופקות מפולי הקפה הירוק מסייעות לשריפת הסוכרים ושריפת השומנים בגוף, יעיל ליתר לחץ דם ולכולסטרול גבוה, מסייע לפעולת העיכול ומאיץ את חילוף החומרים בגוף.

תכונותיהם של פולי הקפה הירוק דומות לאלה של התה הירוק, שניהם מכילים נוגדי חמצון הידועים בתכונותיהם היעילות והטובות ביכולתם למנוע מחלות ולחזק את המערכת החיסונית.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
15
צפיות
1156
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
ליפה לרחצה, ספוג שהוא כולו טבעי, על מה ולמה?
מאמר העוסק בספוג של הטבע. - ליפה.
לפני 1 שנים 3 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי רמי אופיר
הכל על אמבטים אולטראסוניים-Ultrasonic Cleaners
אמבטים אולטראסוניים מטרתם לנקות באמצעות גלי אולטראסאונד לניקוי רכיבים עדינים
לפני 5 חודשים 42 דקות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי dormagnight
שיחות טלפון נכנסות למרפאת שיניים
החשיבות של שיחות טלפון נכנסות נדונה לעייפה. אבל מענה כושל לשיחות נכנסות עדיין מונע גידול בהכנסות וצמיחה איתנה בהרבה מרפאות שיניים. במאמר זה ננסה להעמיק בנקודות העיקריות שמכשילות קבלת תוצאות מיטביות מכל שיחת טלפון נכנסת. תמצית המאמר • משמעות כלכלית של שיחות טלפון נכנסות למרפאת השיניים • תוצאות של אין מענה לשיחה נכנסת • שימוש בתא קולי או מענה אנושי חיצוני לקבלת הודעות • תשובות מעורפלות לשאלות של פציינטים מתקשרים • מתן תורים לתאריכים מרוחקים • שעות פעילות של המרפאה • מערכת בקרה לשיחות טלפון נכנסות
לפני 6 ימים 3 שעות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי דוד גרוס
סיבידי - לאילו מחלות הוא באמת עוזר?
צמח הקנאביס ידוע כצמח המכיל חומרים ייחודיים היכולים להשפיע רבות על גוף האדם. אחד מהם הוא חומר הקרוי סיבידי שהינו בעל סגולות נהדרות לטיפול בבעיות שונות הנוצרות בגוף האדם.
לפני 2 שבועות 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי CooLSEO
הגדלת חזה ללא סיליקון
כל אישה רוצה להרגיש טוב עם המראה החיצוני שלה, וכשזה מגיע לחזה שלה, אז הרצון גובר כפל כפליים. ישנן נשים שאינן מרוצות מצורת החזה שלהן ורבות מהן היו רוצות חזה גדול ומרשים יותר. היום בזכות טכנולוגיות משוכללות, אפשר בהחלט להגשים את החלום. כל אישה שאינה מרגישה שלמה עם המראה החיצוני שלה, יכולה לפנות לרופא מנתח ולבדוק את האפשרות לבצע ניתוח להגדלת חזה.
לפני 2 שבועות 1 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי breast-enlargement

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
דיאטת קפה ירוק
דיאטת קפה ירוק מארה"ב של ד"ר אוז
לפני 7 שנים 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
אבקת חלבון לעלייה נכונה במסת השריר
אבקות חלבון מומלצות
לפני 7 שנים 6 ימים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
אבקת חלבון איזו פלקס 32
אבקת חלבון איזו פלקס 32
לפני 7 שנים 1 שבועות , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
דיאטת קפה ירוק
מחקר חדש על דיאטת קפה ירוק אשר תוצאותיו התפרסמו בכנס של- American Chemical Society, נמצא כי צריכה יום יומית של תמציות פולי קפה ירוק גורמת לירידה במשקל של 2-3 קילו בחודש, ובחצי שנה - ירידה ממוצעת של כ - 8 קילוגרמים מהמשקל.
לפני 6 שנים 10 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
דיאטת hcg
דיאטת hcg
לפני 6 שנים 11 חודשים , מתוך בריאות ורפואה , נכתב על ידי איתן אור
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    דיאטת קפה ירוק
דיאטת קפה ירוק
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא בריאות ורפואה , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום בריאות ורפואה נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז