משתמשים
1103
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
7435
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם

 
פורסם ב 19/11/2017
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.4 מתוך 5
 

אתם אוהבים טיפים לחיים טובים יותר, שמטרתם לשפר את איכות החיים שלנו?
אחד מהטיפים האהובים עלי הוא: "תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם."
נזכרתי בטיפ הזה כשקראתי לפני כמה ימים את ספרו של ארווין יאלום "אמא ומשמעות החיים",שיצא בשנת 2000 בהוצאת כנרת.
יאלום, פרופ' לפסיכיאטריה, ומחברם של רבי-מכר כגון "כשניטשה בכה" ו"תליין האהבה", מתאר בספר את אוולין, אישה בת 62, חולה בלוקמיה קשה, שיודעת שהיא עומדת למות. בקבוצת הטיפול שיאלום מנהל, היא מספרת שבתה מרעילה את הימים האחרונים שלה.
חבר אחר בקבוצה, סאל, פונה אליה ואומר לה: "הפסיקי להעמיד פנים. אהבת בתך היא הדבר החשוב ביותר בעולם בשבילך, אל תמותי עד שתגידי לה את זה! זה ירעיל את חייה, היא לעולם לא תתאושש ותעביר את זה הלאה לבתה."
וכך עשתה אוולין, היא התפייסה עם בתה ושברה את מעגל הקסמים המשפחתי.
דבר דומה קרה, אבל מהכיוון ההפוך למורן, שהגיעה אלי כדי לעבוד על היחסים שלה עם אמא שלה. היחסים ביניהן היו טעונים מאד. מורן חוותה מאמא שלה כל השנים, מהילדות ועד הבגרות, יחס צונן עם הרבה מאד ביקורת. והיא, מצדה, כעסה על אמא שלה על היחס שלו היא זוכה.
אמא שלה היתה על ערש דווי ומורן הרגישה ש"זה עכשיו או לעולם לא". היא לא רצתה שאמא שלה תעבור לעולם הבא מבלי שהן יצרו ביניהן תהליך של פיוס והשלמה.
נתתי למורן לכתוב חיבור לפי המודל של אירה באיוק, כשהיא צריכה להשלים 4 משפטים:
1. בבקשה תסלחי לי...
2. אני סולחת לך...
3. תודה על...
4. אני אוהבת אותך...
בהתחלה היה למורן קשה מאד עם "המשימה" שנתתי לה, היא ישבה שעות עם עצמה, החזיקה את הכעסים ולא שחררה אותם, והלב לא נפתח.
אט אט זה קרה, וכשהיא סיימה את התרגיל הזה היא הלכה לשיחה ארוכה עם אמא שלה, שיחה כנה ופתוחה שהיא לא קיימה איתה במשך שנים רבות.
חודשיים לאחר מכן אמא של מורן נפטרה. בתקופה הזאת מורן נהייתה האדם הקרוב ביותר לאמא שלה. היא קיבלה את "האמא שמעולם לא היתה לה", והאמא, מצידה, קיבלה בשבועות האחרונים לחייה את מה שרצתה יותר מכל אבל לא ידעה איך: את האהבה של בתה.
ואתם?
תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם
ואם אתם לא אוהבים ויש לכם יחסים לא טובים עם מישהו במשפחה שלכם, אל תחכו לרגע האחרון. תעבדו על היחסים הללו ותחסכו לכם ולסביבה שלכם שנים של כאב, כעסים ובזבוז אנרגיה אדירה.
בהצלחה,
ירון שור

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
300
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
לקראת החורף: העבירו את האימון האישי לבית
החל מחודש אפריל ועד חודש אוקטובר נהנים מהמתאמנים ממזג אוויר נפלא המאפשר להם להתאמן תחת כיפת השמיים. כעת, עונת הסתיו עומדת לפנות את מקומה בקרוב מאד לעונת החורף, כך שהמון מתאמנים מביעים את החשש כי הגשם והטמפרטורות הקרות יפגעו בשגרת האימונים שלהם. הפתרון? הפכו את הבית שלכם לסטודיו האימונים עם אימון עד הבית!
לפני 2 שבועות 3 ימים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי rsseowebz
איך להתקרב לאנשים?
שבע דרכים עיקריות להתקרב לאנשים רובן ככולן נשענות על מחקרים
לפני 1 שנים 4 שבועות , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
מה אמר לי בני בן ה-6 ששימח אותי מאד
איך לחיות את החיים הללו בלי לפגוע באחרים אך גם בלי לפגוע בעצמנו זה אחד האתגרים הגדולים בחיים
לפני 1 שנים 1 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם
אם יש לכם יחסים לא טובים עם מישהו במשפחה שלכם, אל תחכו לרגע האחרון. תעבדו על היחסים הללו ותחסכו לכם ולסביבה שלכם שנים של כאב, כעסים ובזבוז אנרגיה אדירה.
לפני 1 שנים 2 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
צעד ראשון ליציאה מתקיעות
השהייה במקום של תקיעות, יכולה למלא אותנו בתסכול וביאוש, ולעיתים קרובות אף בחוסר אונים. אנחנו יכולים לחוש שאם רק משהו היה משתנה או מישהו היה עושה משהו הכל היה מסתדר בעבורנו. אז מהו הצעד הראשון שאנו יכולים לעשות בכדי להתקדם לשינוי הרצוי?
לפני 1 שנים 4 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי לאה גרזון

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
איך להתקרב לאנשים?
שבע דרכים עיקריות להתקרב לאנשים רובן ככולן נשענות על מחקרים
לפני 1 שנים 4 שבועות , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
מה אמר לי בני בן ה-6 ששימח אותי מאד
איך לחיות את החיים הללו בלי לפגוע באחרים אך גם בלי לפגוע בעצמנו זה אחד האתגרים הגדולים בחיים
לפני 1 שנים 1 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם
אם יש לכם יחסים לא טובים עם מישהו במשפחה שלכם, אל תחכו לרגע האחרון. תעבדו על היחסים הללו ותחסכו לכם ולסביבה שלכם שנים של כאב, כעסים ובזבוז אנרגיה אדירה.
לפני 1 שנים 2 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
מי אחראי על התוצאות העסקיות שלך?
מי שאחראי על התוצאות העסקיות שלנו זה אנחנו. יש לנו 100% אחריות על התוצאות שלנו.
לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
כמה ה-well-being משפיע על העבודה שלכם?
ה-well-being שלנו כולל תזונה, שינה, פעילות גופנית, בריאות, יחסים ופנאי. הוא משפיע בצורה ניכרת על העבודה שלנו.
לפני 1 שנים 5 חודשים , מתוך אימון אישי , נכתב על ידי ירון ש.
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם
תגידו לאנשים הקרובים לכם שאתם אוהבים אותם
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא אימון אישי , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום אימון אישי נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז