משתמשים
1398
 
 
קטגוריות
62
 
 
מאמרים
8517
 
פתח דף נחיתה בניית אתרי תדמית לעסקים    

אוכלים ויורדים במשקל

 
פורסם ב 22/11/2018
 
דירוג חברי המערכת
המלצה על מאמר 4.8 מתוך 5
 

כאשר עושים דיאטה צריכים לשמור על טונים כמה שיותר חיוביים. פחות לדון בכל מה שאסור ומה שלא, ויותר להיכנס אל העולם של כל מה שכן בריא וכל מה שכן ממנו יכולים בכמות גדולה לאכול. אנשים מגלים מחדש את הסלט, ואת הירקות שקיימים בתוכו, עם הוספה של נבטים, סלק, כרובית ושאר מוצרים שהם בכלל לא שקלו לשים שם עד עכשיו.

כל דיאטת כאסח יכולה להכיל כמות גדולה של מזון, בריא וטעים ומלא בטעמים. הסוד הוא החיזוק של הטעמים על ידי הוספה של ירק חריף כמו פלפל ירוק או אדום, הוספה של לימון חמוץ ונהדר והוספה של טחינה שעושה רוטב נפלא לכל מזון, כולל סלט!

דיאטה היא לא חיים במנזר, אלא הנאה צרופה מכל האוכל שקיים, לאחר שמגלים כי כל הזמן הזה הגוף היה חלש וחסר חיוניות רק בגלל כל האוכל המודרני שלא בריא בכלל.

מעלים את הכמות של אוכל בריא
מי אמר שאין מה לאכול כאשר נמצאים בדיאטה? אולי הדבר נכון לכל המאכלים המאוד לא בריאים שאותם תעשייתה מזון הרגילה את האדם המודרני לצרוך, אבל בפועל, כאשר בודקים את המדפים שנמצאים בכל סופר "רגיל" רואים די מהיר את כל מה שהכי בריא.

טרם דיאטת כאסח,מה כבר צריכים שיהיה בבית? כמה שיותר קמח מלא, כמה שיותר פירות וירקות וכמה שיותר למידה בשטח מחדש לגבי הכנת אוכל וכל מה שיכולים לאכול בכמות גדולה ללא כל בעיה. אנשים שכחו איך אוכלים נכון, ורכישה מחודשת של הרגלים בריאים היא בשלבים ותמיד רצוי כי היא לא תהיה בבת אחת.

זה לא נורא אם במטבח יהיה שוקולד או חטיף, העיקר שזה שוקולד מריר איכותי וחטיף שעשוי בצורה הכי בריאה עם קמח מלא, מירקות וללא סוכר, מלח וטיגון לא בריאים.

אהבתם את המאמר ?
תנו לייק
כניסות
0
צפיות
145
 

מאמרים נוספים מאותה קטגוריה

 
מהו יועץ מזון וכיצד בוחרים יועץ המתאים לאופי הפעילות לצרכי העסק שלכם ולמה
מאמר בנושא בטיחות המזון לבעלי עסקים. נקודות חשובות שיש לשים לב אליהם כותב המאמר גיל כדורי-טכנולוג מזון בכיר
לפני 1 חודשים 3 ימים , מתוך אוכל , נכתב על ידי רמי
שניצל קומפני - משלוחי אוכל ברמת גן
הרשו לנו להציג בפניכם את מסעדת שניצל קומפני – מסעדה כשרה בלב רמת גן – בני ברק המגישה את המאכל האולטימטיבי עבור הצרכן הישראלי.
לפני 1 חודשים 5 ימים , מתוך אוכל , נכתב על ידי schnitzelcompany
שוקלד מושלג – סוד הקסם
אז מה הקסם של עוגיות שוקולד מושלגות? מהו הרצון העז שעוד בהיותי ילד תמיד משך אותי לאותן עוגיות פאדג\\\' שוקולד קסומות. האם זהו המראה השבור עם ה\\\"שלג\\\" מעל או שזהו השוקולד הרך והפריך שעושה את זה כל כך נפלא.
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך אוכל , נכתב על ידי oded
שף ליום נישואים
שף ליום נישואין - למה צריך את זה והאם זה שווה?
לפני 3 שנים 5 חודשים , מתוך אוכל , נכתב על ידי yortem
כללי בטיחות לעבודה על מסור סרט תעשייתי
במאמר נסקור את חשיבות הזהירות והכרת הסכונים בשמוש במסור סרט תעשייתי בתעשיית הבשר והדגים, המאמר רלוונטי ל- קצביותף מסעדות חנויות דגים, מפעלי בשר ועוד
לפני 4 חודשים 5 ימים , מתוך אוכל , נכתב על ידי agad

מאמרים נוספים מאותו משתמש

 
רכישת רכב חדש חכמה
אופציות עבור מימון לרכישת רכב חדש
לפני 2 שבועות 17 שעות , מתוך רכב , נכתב על ידי לירן לי
תנור לצביעה הכי טובה
אחת מדרכי הצביעה היותר פופולאריות עבור חומרים שעליהם מעוניינים כי הצבע ייעשה בצורה הכי טובה היא על ידי שימוש בשיטת צביעה שכוללת אבקת צבע ותנור משנועד לשם כך.
לפני 3 שבועות 12 שעות , מתוך שיפוצים ובניה , נכתב על ידי לירן לי
רכב חדש במימון נוח
איך עושים מימון לרכב חדש למרות זאת
לפני 1 חודשים 1 שבועות , מתוך רכב , נכתב על ידי לירן לי
גורמה שמגיע עד הבית
הולכים לפיצרייה. לא חבל? במקום כל ההתעסקות הרבה והלא נוחה הזו אפשר פשוט לבדוק עבור שף עד הבית מחיר ולהתקדם אל ארוחת שף בשיא האלגנטיות.
לפני 2 שנים 2 חודשים , מתוך שף פרטי , נכתב על ידי לירן לי
ארוחה עם שף צמוד
הדרך היחידה להיות בקשר ישיר עם האדם אשר מכין את המנות של השף המדובר היא על ידי הבאה של שף פרטי שיכול לבשל את הארוחה בבית עצמו, כאשר עבור שף פרטי עד הבית מחיר הוא דבר אשר מצדיק את החוויה המושלמת הז
לפני 1 שנים 11 חודשים , מתוך שף פרטי , נכתב על ידי לירן לי
 
 
רשימת משתמשים באתר    /    מאמרים    /    יצירת קשר    /    אוכלים ויורדים במשקל
אוכלים ויורדים במשקל
המאמרים באתר זה מועלים ע"י הגולשים, אם מצאתם תוכן בלתי הולם - צרו קשר איתנו לבירור הנושא.
מאמרים בדף זה שייכים לנושא אוכל , אם יש לך מאמר רלוונטי לתחום אוכל נשמח אם תוסיף אותו.
הזכויות בתכנים אלו שייכים לבעליהן. © אתר מאמרים ביז